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"身体体质比较差，一冷就容易感冒，在临床上从中医学的角度来讲，属于体虚、体寒的体质。这种体质容易受到寒邪入侵，出现鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳清痰、畏寒、怕冷，一般不会发烧，即便是...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/24 收听(95114)
"体质差可采用下列方法来增强身体素质、抵抗细菌和病毒的感染：1、平时经常锻炼身体，每天清晨坚持跑步半小时或者散步1小时。2、生活中注意保暖，根据季节变换随时增减衣服。3、多吃些...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/12/28 收听(59708)
01:48
体质差经常感冒要区分小孩、老年人，还有成人，肯定是相对而言的。小孩他在发育过程中，机体的免疫力没有完全健全，六个月以内的小孩，因为有母乳的一些抗体，一般发病都比较少。随着...
蒋永亮│湖南省人民医院
2023/11/09 播放（96568）
02:14
患者体质差经常感冒简单的缓解方法即增强免疫力、抵抗力，常见方法如下： 1、加强锻炼：抽出时间做体育锻炼； 2、保证睡眠：要保质保量地睡觉，保证有充...
李锋│上海市胸科医院
2023/01/15 播放（66386）
体质差是临床中非常常见的一种临床表现，原因主要是有以下几点：1、遗传因素，多是由于父母身体变弱，使孩子出生之后疏于管理，不是特别强壮。2、饮食因素，多见于孩子出现偏食或者喜欢吃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/03 收听(66492)
02:16
从中医角度进行分析，体质比较差可能是气虚、血虚、阴虚或阳虚导致。针对不同原因，可以选择不同方法调理身体，常见原因如下： 1、气虚：吃具有益气作用的食物，比如山...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/09 播放（69234）
02:00
容易中暑的人不是体质差，主要与环境不耐受有相关性，例如对热、潮湿出现不耐受，都容易出现中暑。老年人和有基础疾病的患者都容易出现中暑现象，例如糖尿病患者容易出现中暑症状。因...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/21 播放（95290）
身体体质差根据中医基础理论辨证，一般多考虑是气血亏虚、脾肺气虚、肾精不足等造成的，主要是由于先天禀赋不足或者后天原因造成的。所以治疗上可以针对性口服补气养血、健脾益气、补肺、补...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/16 收听(75908)
"体质差需要通过饮食和运动两个方面来进行调理，在饮食上要注意进餐定时、定点，营养要均衡，避免挑食。糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素，缺一不可，要保证水果和蔬菜的摄入。运动，要...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/18 收听(14608)
"体质差，就是自身的身体条件差，容易得病，老百姓称为“病秧子”，可以表现为疲劳过多，活力减少，反应能力减退，适应能力减退，这都是提示患者本身体质差，属于亚健康状态，很快就容易得...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/16 收听(33654)
"在感冒的时候，如果出现了一冷一热的现象，主要考虑是由于病毒性感染引起，这个时候也需要注意休息，多喝水，可以适当的口服抗病毒的药物，大多数都会有好转。在中医看来属于寒热往来，病...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/05/21 收听(64846)
02:04
总的来说，体质调理可以从几个方面入手，起居、饮食、运动、药物，还有一些传统治疗方法都可以来调理体质。像《黄帝内经》的《上古天真论》里面就讲，饮食有节，起居有常，不妄作劳，...
冯国湘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/18 播放（52298）
01:17
体质差的调理方法可分以下几个方面： 1、先天禀赋不足，可以适当吃补气血、补肝肾药物。再加上规律运动，加强体育锻炼，体质就可以恢复； 2、后天原因导...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/05/09 播放（73280）
女人体质差经常感冒可以吃一些提高机体免疫力的药物，例如匹多莫德、转移因子。在平时要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力。避...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/02 收听(18916)
感冒时一冷一热通常要从两方面辨证考虑，从中医学角度是因为感冒时身体过虚，此时风邪、寒邪和湿邪入侵体内，而导致一冷一热的临床症状和表现。如从西医学角度，这时体内产生病原微生物的排...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(40384)
02:08
感冒的时候，因为细菌、病毒随着呼吸，通过鼻黏膜进入体内，细菌、病毒中间含有的一些毒素，可以刺激机体的发热中枢导致发热。出现一冷一热，是因为机体在发热的时候，首先是升温的过...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（26961）
"鼻炎体质差怎么食补？鼻炎包括急性鼻炎、慢性鼻炎，慢性鼻炎又包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干燥萎缩性鼻炎，还有过敏性鼻炎。鼻炎的患者如果体质差，饮食可以补充一些富含蛋白质...
申金霞│北京大学人民医院
2023/10/24 收听(13576)
"针对儿童体质非常差的情况，家长可以采用下面的处理措施。首先，让儿童多进行锻炼。因为儿童在进行运动锻炼以后，气血循环就会非常通畅。气血循环通畅以后，儿童的免疫力就被激发。比如，...
司振阳│南京市中医院
2023/03/26 收听(12922)
"宝宝体质差是一种常见的情况，宝宝各脏腑器官发育还不是特别的完全，免疫系统还不是特别的完善，容易出现感冒、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体发炎等情况。根据中医辨证多考虑是脾肺气虚造成...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/19 收听(58446)
01:44
女性出现排卵期少量出血，一般情况下和体质差没有任何关系。在月经周期里，女性随着月经的干净就进入了卵泡期，随着卵巢的卵泡发育，卵泡期就逐渐过渡到排卵期。随着卵巢的排卵，体内...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/12 播放（51088）
