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"很多女性在更年期时，因为激素分泌紊乱会出现失眠的问题，还有其他不舒适的症状，此情况下可以通过以下几种方式进行调整：1、患者可以口服谷维素、维生素B1，调整植物神经功能的状态。...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(13882)
女性到了更年期，会产生一系列的症状，比如失眠、焦虑、汗出、潮热，非常不舒服，五心烦热。从中医就认为是阴虚火旺之征，阴虚火旺的治疗主要法则就是滋阴降火，常用的包括知柏地黄丸和黄连...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/23 收听(63524)
01:28
更年期以后，如果出现失眠、睡觉不安稳，可以适当的吃安眠药辅助睡眠。市面上卖的一些药物实际上都含有助眠的药物，都可以适当的吃。本身这一类的药物对于更年期没有什么太大的作用，...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/14 播放（66176）
02:04
女性在更年期时如果出现失眠，常见处理方法如下： 1、补充激素：女性在更年期失眠可能和雌激素水平下降有关，此时可在妇产科大夫指导下适当补充雌激素进行治疗，在补充...
国红│北京医院
2023/05/05 播放（64662）
01:21
女性更年期失眠可以从以下几点综合调理： 1、心理调整：因为情绪与睡眠密切相关，需要培养兴趣爱好，保持心情处于愉悦的状态； 2、药物治疗：如果患者异...
周晓花│长沙市妇幼保健院
2023/08/19 播放（57816）
"女性更年期可以出现失眠，最好的调理方法是健康的生活方式。另外，如果影响生活质量，应该去医院找医生帮助进行相应的治疗。女性更年期是由于卵巢功能减退造成的雌激素分泌不足，出现血管...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/05 收听(43358)
"更年期以后，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，有些人更年期的精神症状，神经类型不稳定，或者精神状态不健全，出现了加剧的情况。这些情况可以导致失眠。所以更年期的时候出现失眠。除...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/02 收听(21202)
01:00
更年期失眠应根据自身情况对症用药，中医通过四诊合参进行辨证，针对性选择药物、食物进行治疗、调理，根据患者具体病情辨证论治。 阴虚患者，推荐多食枸杞、山药、莲子...
王友刚│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/16 播放（74210）
"女性在绝经前后激素水平是紊乱的，如果出现身体上的症状，比如盗汗、心烦、失眠等症状时可以适当的吃中药，结合舌苔、脉象综合调理。如果症状不明显，可以多补充蛋白质类的食物，如鸡肉、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(46742)
"女性更年期可以多吃豆制品、多喝豆浆，这些豆制品含有丰富的植物雌激素，对缓解更年期症状有一定帮助。更年期卵巢功能下降，雌孕激素分泌减少，常常出现出汗、潮热、烦躁、失眠等更年期症...
赵晓东│北京医院
2023/06/11 收听(95044)
"很多更年期的女性，都会出现一些不适的症状，同时，可能会伴随睡眠或者饮食不太好的情况，所以，在吃东西方面，主要是建议以下几个方面：1、建议清淡饮食，多吃富含蛋白质，还有维生素之...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/25 收听(11980)
"进入更年期的女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降，就会出现一系列的临床症状。在饮食上原则就是补充雌性激素，比如可以多喝豆浆，每天坚持一杯，并且在饮食上多吃黑豆、洋葱、花生酱，这样...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/06 收听(87892)
"女人在更年期的时候，应该多摄入蛋白质，及含钙丰富的食物预防骨质疏松，同时要多摄入蔬菜和水果，少油、限盐、控糖。在更年期的时候会出现一些症状，比如会出现潮热的表现，月经量也会有...
葛静│北部战区总医院
2023/12/01 收听(63168)
02:06
女性在更年期会出现各种各样的困惑，失眠是比较严重的困惑之一。女性由于失眠可以导致精神紧张、心悸、焦虑等情绪，通常是由雌激素降低导致，而初期失眠可以选用对症处理，比如加强锻...
吴燕│北京大学人民医院
2023/01/09 播放（96950）
更年期女性的雌孕激素水平会有明显的下降。激素水平下降了之后可能会导致体内的植物神经紊乱，会造成失眠，可能还会有潮热、出汗、心烦等症状。对于植物神经的紊乱，可以考虑使用中药来调节...
周丹│北京医院
2023/05/06 收听(25446)
"对于女性更年期失眠，最好的治疗办法是补充雌激素进行治疗。更年期主要是由于雌激素缺乏所导致，雌激素水平下降，缺乏后引起了更年期的潮热以及失眠等症状。女性在医生的监督、指导下补充...
国红│北京医院
2023/06/25 收听(51434)
01:16
若女性更年期出现失眠症状，调理方法常见如下： 1、食疗：可煮乌鸡汤食用，相对而言比较补肝肾，可以起到治疗更年期失眠的作用； 2、按摩调理：如穴位按...
岳利峰│北京中医药大学东直门医院
2023/12/17 播放（61524）
01:59
更年期的人除了更年期的症状以外，还可能会出现失眠的问题。失眠其实是继发或者伴随的症状，针对更年期出现失眠的情况，要服用针对调整更年期的药物，既能够改善更年期的症状，同时也...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/17 播放（29395）
01:44
更年期严重失眠的药物治疗具体如下： 1、雌激素替代药物：更年期严重失眠，要检查雌激素的水平，如果雌激素水平过低，会引起失眠。可以在医生指导下应用雌激素的替代治...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 播放（47351）
