安徽中医药大学第二附属医院
脑病科
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更年期失眠应根据自身情况对症用药，中医通过四诊合参进行辨证，针对性选择药物、食物进行治疗、调理，根据患者具体病情辨证论治。
阴虚患者，推荐多食枸杞、山药、莲子粥等食物。阳虚患者，推荐进食补阳类食物，如桂圆、韭菜等食物，调和阴阳，有助于减轻症状。具体药物及食疗方法，建议在医生指导下使用。
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"更年期以后，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，有些人更年期的精神症状，神经类型不稳定，或者精神状态不健全，出现了加剧的情况。这些情况可以导致失眠。所以更年期的时候出现失眠。除了做心理咨询之外，必要的时候可以口服安定片。每天晚上睡觉前吃安定，1天1次，1次5mg，并且补充维生素、谷维素，以便调节植物神经功能。在预防骨质疏松，可以加强锻炼，增加日晒时间，补充含钙丰富的食品，并且充分补充钙剂。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/05/25收听(21202)
更年期严重失眠的药物治疗具体如下：1、雌激素替代药物：更年期严重失眠，要检查雌激... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/12/26播放(47351)
更年期严重失眠的药物治疗具体如下：
1、雌激素替代药物：更年期严重失眠，要检查雌激...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/26播放(47351)
更年期的人除了更年期的症状以外，还可能会出现失眠的问题。失眠其实是继发或者伴随的症状，针对更年... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/17播放(29395)
更年期的人除了更年期的症状以外，还可能会出现失眠的问题。失眠其实是继发或者伴随的症状，针对更年...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/17播放(29395)
因为这个年龄段更年期妇女经常会出现失眠、焦虑、烦躁等情况，药物治疗是一个方面，还有就是要给予情绪上的调适，中药治疗要考虑到肝肾不足的病机特点，到四五十岁这个年龄段，从中医角度讲，肝肾逐渐出现亏虚，肝肾不足就会出现热扰心神的情况，进而出现入睡难、易醒、早醒这些情况。在治疗的时候多给予安神的一些药，再配合滋补肝肾、疏肝解郁、养心定惊的这些药物，就是更年期妇女同志还可以配合一些食疗，在平常可以自己配置一些药茶，里面可以放一些枸杞子、菊花，玫瑰花等等，进行疏肝解郁、养心安神的药茶来配合治疗。
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(90774)
"更年期是由于女性激素水平的下降而引起的，这部分女性会产生一些植物神经功能紊乱的症状，如潮热汗出、失眠多梦、头痛、头晕、烦躁易怒、情绪不稳定等等。严重的会有一些神经系统的症状，比如说严重的失眠、严重的焦虑状态，或者是抑郁状态，一旦出现更年期的失眠，应该就诊于妇科内分泌或者是神经内科来进行治疗。在排除禁忌症之后，应该在妇科医生的指导下，小剂量地口服雌激素类药物进行替代治疗，睡眠就会明显地改善。如果患者有一些雌激素口服的一些禁忌症，如一些乳腺的疾病、子宫内膜的疾病，或者是宫颈的疾病，不宜长期服用雌激素替代治疗，可以建议这部分女性口服一些中药，通过中药对更年期综合征的调理，也可以达到有效地改变睡眠的这种状态，也可以在神经内科开一些补脑养心、促进睡眠的中药，效果会非常好。"
高珊│中日友好医院
2020/03/25收听(52720)
"更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少以及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调、下丘脑-垂体-卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑，这些往往都是产生失眠的主要原因。患者现在的情况可以采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志而达到康复的作用。根据患者辨证的不同，比如阴虚，阴虚可以服用女珍颗粒、坤泰胶囊等等，肝郁的患者就比较适合使用白乐敏胶囊、舒眠胶囊，这种疏肝解郁类型的药物，如果是一个肾阳不足的患者，那可能更适用附子理中丸或者苁蓉益肾颗粒颗粒，达到温肾阳的作用。心脾两虚型的患者可能更适用于人参归脾丸来改善失眠的症状。更年期的失眠一定要根据辨证情况的不同选择适当的药物。"
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/07/20收听(96328)
男性更年期容易出现精神心理的症状，其中最常见的症状是失眠。由于更年期是雄激素下降引起的，故临床... 李海松│北京中医药大学东直门医院 2023/12/14播放(60072)
男性更年期容易出现精神心理的症状，其中最常见的症状是失眠。由于更年期是雄激素下降引起的，故临床...
李海松│北京中医药大学东直门医院
2023/12/14播放(60072)
更年期会出现一些精神、心理方面的问题，其中最常见的一个表现就是失眠。更年期失眠是特殊的时期，首先要用治疗更年期的一些药物。如果男性更年期，他的雄激素偏低，我们要用雄激素来补充治疗。如果不太低，我们用中药来进行补肾、疏肝、活血、清热的药，就能够解决失眠的问题。如果用了这些药没有解决失眠的问题，我们可以在治疗更年期的同时，再加上一些治疗失眠的药物，比如用一些安定一类的药，能够快速的能让病人的情绪安定下来，有利于睡眠。有利于睡眠以后，才能容易保证第二天的精神状态。
2017/07/10收听(11220)
失眠是更年期综合征的常见症状，可以表现为入睡困难，或者夜间频繁醒来，睡眠不实、多梦、早醒，或者... 郭旸│航天中心医院 2023/01/02播放(80242)
失眠是更年期综合征的常见症状，可以表现为入睡困难，或者夜间频繁醒来，睡眠不实、多梦、早醒，或者...
郭旸│航天中心医院
2023/01/02播放(80242)
"更年期失眠多梦，主要是跟自身的体质有关系，如脏腑的功能亏虚，气血不足，阴阳失调等原因所引起。在治疗的时候需要根据辨证论治，如果是阴虚火旺引起的失眠，可以使用天王补心丹；如果是气血亏虚所引起的失眠，可以选择归脾丸、十全大补丸、酸枣仁进行补益气血，安神定志。更年期的症状除了有失眠症以外，还会伴有其他的一些症状。所以一些中医中成药除了会改善失眠的症状以外，对其他的症状有所改善。但是由于更年期失眠引起的分型较多，建议在医生的指导下进行药物治疗。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/21收听(18070)
"更年期失眠吃什么药，主要包括两类药物：一、改善更年期症状的药物；二、改善睡眠的药物。更年期经常会出现焦虑、抑郁、心境不稳、情绪差等症状。调节这类症状的药物可以吃黛力新，早午各1片，注意此药不能晚上服用，因为可影响睡眠；奥氮平从睡前1\/4片吃起，每周逐渐加量至睡前半片、睡前3\/4片至睡前1片。改善睡眠的药物，可以先吃新型的改善睡眠药物，此类药物起效快，半衰期短，第2天晨起没有后遗症状，此类药物没有成瘾性，这类药物主要包括曲唑酮、唑吡坦、右佐匹克隆。如吃了这类药物之后效果不佳，可以改成阿普唑仑，若阿普唑仑吃了之后效果仍较差，可以改成氯硝西泮，从睡前半片吃起，逐渐加量至睡前1片。"
赵琛│潍坊市人民医院
2018/09/02收听(71624)
"女性存在更年期失眠，大多数是由于体内雌激素水平分泌开始或下降，可以会引起更年期一系列的症状表现，如失眠、盗汗，甚至会存在精神变的抑郁。可以多吃富有蛋白质、维生素和异黄酮的食物，例如大豆、豆制类含有一定的雌激素，可以缓解失眠。同时也可以多吃含钙的食物，例如虾皮、低脂乳制品、深绿色绿叶蔬菜。也可以适量补充钙片，避免由于激素水平紊乱而造成骨质流失。情绪波动比较大，也可以减轻一定的焦虑状态，所以也可以进行调理。如果在调理1个月或2个月不能够缓解，可以去医院通过口服药物方式进行治疗，效果可能会更好。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/02/28收听(26734)
更年期综合征（围绝经期综合征）失眠的中医治疗需辨证论治，根据患者不同的舌苔、脉象以及患者不同的... 殷岳杉│北京中医药大学第三附属医院 2023/02/12播放(75330)
更年期综合征（围绝经期综合征）失眠的中医治疗需辨证论治，根据患者不同的舌苔、脉象以及患者不同的...
殷岳杉│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/12播放(75330)
"如果女性进入更年期以后因为卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，常常会导致睡眠出现障碍，引起失眠的症状，建议从饮食上给予调整，比如可以吃桂圆莲子汤，有养心安神的功效，并且有健脾补肾的功效，所以长期失眠的绝经期女性可以服用桂圆莲子汤改善。也可以用百合绿豆乳改善睡眠不好的情况，主要是加少量冰糖，并且将绿豆、百合一起煲粥，可以加入牛奶，这样效果会更好，所以可以先在饮食上调整。如果饮食上调整不能达到相应的理想效果，可以口服药物进行治疗，比如可以吃舒眠胶囊，会起到比较好的效果。另外，也建议注重锻炼，积极晒太阳，对睡眠都会起到良好的作用。"
2020/07/24收听(49064)
更年期失眠主要是激素水平紊乱导致的，可以采取药物进行治疗，主要有：一、更年期失眠可以服用的中成药，可以口服健脑补肾丸治疗，能够起到安神补脑的作用，缓解更年期失眠、多梦、烦躁、抑郁等。二、可以服用天王补心丹，属于中成药，能够缓解气血亏虚问题，配合口服知柏地黄丸、六味地黄丸，缓解身体症状，对心脾两虚的患者可以使用归脾丸治疗。三、若平时心理压力较大、经常情志不遂、失眠、多梦，也可以服用中成药加味逍遥丸，可以起到一定效果。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/19收听(80180)
"更年期可能除了睡不好觉之外，还会有焦躁，容易出汗等，乌灵胶囊、舒眠胶囊、百乐眠胶囊这些中成药都可以试试，对失眠、对其他的更年期症状可能都有些帮助，但具体药物因为每个人对药的反应不一样，所以可能对上面药物的效果也会有些不一样，这些药物在临床上都用得非常多，效果都比较好，所以可以尝试考虑用这些药物去改善、调理。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/02/24收听(70158)
女性更年期经常会出现失眠、焦虑、烦躁等症状，中药治疗更年期失眠需要考虑肝肾不足的病机特点，多可... 郭静│首都医科大学附属北京中医医院 2023/01/22播放(93390)
女性更年期经常会出现失眠、焦虑、烦躁等症状，中药治疗更年期失眠需要考虑肝肾不足的病机特点，多可...
2023/01/22播放(93390)
更年期失眠选用中成药具体方法如下：1、肝肾阴虚、心肾不交，可选用养心丸、补肾丸或... 周培娟│北京中医药大学第三附属医院 2023/03/29播放(80936)
更年期失眠选用中成药具体方法如下：
1、肝肾阴虚、心肾不交，可选用养心丸、补肾丸或...
周培娟│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/29播放(80936)
"更年期的失眠，大部分合并有情绪的问题，比如焦虑、抑郁，除了建议服用安眠药之外，同时建议服用抗抑郁和抗焦虑药。安眠药推荐常见的苯二氮卓类的药物，包括阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮等等。如果有情绪问题，服用调节情绪的药物，抗抑郁、抗焦虑药物有氟西汀、艾司西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀。中成药也有缓解的作用，比如疏肝解郁胶囊、乌灵胶囊，可以尝试服用，但是所有的药一定建议在医生的指导下服用。"
李伟│成都市第三人民医院
2018/09/01收听(87412)
"更年期失眠主要和内分泌紊乱、情绪异常有关，更年期患者雌激素分泌逐渐减少而垂体促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌产生失调，下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调，并且会有明显的自主神经功能障碍。患者往往在这时产生焦虑和抑郁的情绪障碍，表现为不开心、高兴不起来、没有值得高兴的事情、明显的兴趣减退，还常有记忆力下降、注意力不集中，往往想事情多脑子安静不下来，也会控制不住胡思乱想、烦躁、容易发脾气、和家人容易产生矛盾等。治疗上可以给予调节内分泌的药物，比如安神补脑液、女珍颗粒，也可以给予短期使用促睡眠药物如唑吡坦、右佐匹克隆，焦虑、抑郁明显的患者需要抗焦虑、抗抑郁治疗，常用曲唑酮、阿戈美拉汀、米氮平、度洛西汀等。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/19收听(16332)
上海第十人民医院 申远
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银川第二人民医院 王英姿
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常德市第一中医院 李佳平
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中日医院 邵自强
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