湿疹吃维生素b还是c

2023-11-07 03:58

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湿疹的话当然我们主张可以多吃一点维生素B,还有维生素C,因为湿疹的发病原因和精神焦虑这些也有关系,和皮肤的这种屏障功能、血管的脆性都有一些关系,我们比如说可以吃一些维生素B1和谷维素、B12,这些通过调节植物神经,然后抑制神经的一些兴奋,可以很好的能够使患者能够安眠、休息好,这样的话对他的湿疹以及瘙痒都非常有好处。
维生素C能提高抵抗力,减轻血管的脆性,对于湿疹也有很多的帮助,也有一定的间接的抗过敏作用。应该刻意的吃一些片剂,当然也可以从食物当中,比如说多吃一些芒果、西红柿、柠檬啊等等这类含有VC比较高的,从这些食物里面摄入也是不错的。

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