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堕胎后应尽量食用肉类，如瘦猪肉、牛肉、羊肉等，营养成分较为丰富，有利于补充身体营养。流产后前几天应注意清淡饮食，如吃蔬菜、水果等，几天后一般应增加肉类摄入，有利于身体健康...
赵晓东│北京医院
2023/02/16 播放（51620）
"堕胎后多吃含蛋白高的食物可以补身体，如可以多吃鱼虾、瘦肉等，合理补充维生素，建议多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉等，吃水果还容易润肠通便，预防便秘。堕胎后注意休息，不要着凉...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/03 收听(75244)
"女性朋友在做完流产以后，虽然流产是个小手术，但是对于机体也有伤害。流产后可以吃营养丰富的食物，例如含蛋白质丰富的肉、蛋、鱼等等，要注意不要过分油腻。还可以吃含有维生素、矿物质...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/10 收听(78922)
"堕胎是一种民间的说法，它实际上就是流产，就是采用人工的方式来终止妊娠。人工方式终止妊娠包括药物流产和人工流产，其中药物流产适用于终止49天以内的妊娠，而且没有前列腺制剂的禁忌...
王少为│北京医院
2023/06/23 收听(17506)
"睡眠对人体非常重要，人寿命的1\/3在睡眠中度过。睡眠不是单纯的休息，还要进行信息的调整、记忆的加强、免疫力的增长等，所以睡眠不足会给身体造成很大的损害。睡眠不足的原因很多，...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/15 收听(82214)
"身体阳气不足，补充的方式有以下几点：第一点是通过药物的方式进行进补，比如通过冬虫夏草进行磨粉口服，通过紫河车焙干之后灌上胶囊吞服，都可以很好的提升身体的阳气，对于阳气不足所出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/17 收听(15976)
01:44
补身体，首先要均衡膳食是最好的，不能偏食。主要可以吃以下几种食物： 1、淀粉：丰富的淀粉，也就是大米、白面，还包括土豆，以及白薯、甘薯类，提供丰富的淀粉类的食...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/23 播放（34753）
打胎以后补身体的原则要注意以下几点：第一个，要补充蛋白质类，可以多吃一些鸡蛋和鱼，对身体的康复有比较好的作用。第二个，补充维生素类，在临床上建议多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如可以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/27 收听(62550)
"机体缺钙是常见的疾病，尤其好发于中老年骨质疏松的患者。当身体缺钙以后，如何适量补充钙元素？从医学上讲主要包括以下几个方面：第一、合理的饮食。机体的钙元素大多数是经过饮食，或者...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/07 收听(55978)
"身体虚弱，可以通过补气养血、均衡饮食或者配合中药辩证的方法进行调补。当身体出现体质虚弱与慢性疾病消耗，饮食不规律、营养不良或者失血过多、身体过度疲劳、损伤引起气血丢失，出现身...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/05 收听(42614)
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流产后不需要额外补充保健品，只要正常按照膳食指南进食即可。早期人工流产的女性出血较少，进行正常饮食即可，可以进食新鲜的食材，保证蛋白的摄入量达到200g/d，还可以进食牛...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 播放（95256）
"做完流产之后可以通过以下方法帮助身体的恢复：第一、如果没有口服短效避孕药的禁忌症，可以口服短效避孕药，比如妈富隆、优思明、优思悦等，从手术后第1-2天开始口服。口服短效避孕药...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/12/09 收听(12842)
"小产后身体比较虚弱，抵抗力下降，所以要补充足够的营养物质，有利于身体的恢复。要保证摄入优质蛋白质或者无机盐、充足的维生素，可以适当补充铁质，预防缺铁性贫血。可以多吃一些鱼类、...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/03/09 收听(41512)
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患者流产后如果无特殊并发症，比如感染、大出血等，无需特殊滋补身体。中医学理论或民间有滋补说法，具体如下：
王少为│北京医院
2023/06/30 播放（77424）
"终止妊娠要根据怀孕的时间以及孕妇本身的身体状况，选择适合的方式。一般早孕期间终止妊娠，对身体损伤必须比较小。如果在妊娠7周之内，并且年龄小于40岁，没有药物禁忌症和药物过敏史...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/10 收听(50710)
身体虚吃什么补身体要根据具体的表现，不同的虚证需要吃不同的东西来补，比如气虚证多表现为神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、不思饮食、大便溏软、舌淡胖有齿痕、脉虚无力，这种情况需要吃补...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/26 收听(51766)
"堕胎的危害：首先，早孕流产，就是终止妊娠，孕早期反应身体无论是人流还是药流，对子宫内膜都是一种伤害。人工流产有近期并发症，也有远期并发症。近期并发症，比如流血、漏吸、残留、吸...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/09 收听(39730)
"临床上堕胎方法分为人工流产和药物流产，人工流产又分为有痛人流和无痛人流，药物流产分为早期药物流产以及怀孕中期的药物流产，另外还有引产的方法可以堕胎。上述所有的方法必须在医生指...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/08 收听(66614)
