身体虚弱，可以通过补气养血、均衡饮食或者配合中药辩证的方法进行调补。当身体出现体质虚弱与慢性疾病消耗，饮食不规律、营养不良或者失血过多、身体过度疲劳、损伤引起气血丢失，出现身体疲劳乏力、面色恍白、饮食减退、脾胃功能虚弱、身体免疫机能低下。可以通过补气养血，增强身体体质的药物治疗，比如当归补血口服液、人参健脾丸、四君子合剂等。另外，在食疗过程中可以适当口服人参、党参、当归、山药、枸杞进行炖菜或者熬汤口服，调补身体虚弱的症状。