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"在经期不要吃寒性的水果，比如不能吃西瓜、火龙果等，这类都是属于寒性的水果，对于身体是有一定影响的，主要是这种寒性水果可能会影响到血液循环的速度，影响子宫收缩以及经血的排出。如...
葛静│北部战区总医院
2023/02/05 收听(74316)
"经期可以吃荔枝，荔枝含有丰富的维生素及微量元素，可提供皮肤新陈代谢需要的营养物质。但经期吃荔枝有以下注意事项：1、月经过多的女性不能吃。荔枝性温，具有活血化淤的作用，月经量多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/07 收听(35294)
"空腹时不可以吃菠萝、香蕉、柿子、山楂等水果，具体如下：1、虽然菠萝能够促进消化液分泌，但是尽量在饭后吃。在空腹的状态下吃菠萝，菠萝中的菠萝酵素会对胃壁黏膜造成刺激，导致胃壁痉...
周毅│湖北省中医院
2023/01/04 收听(38632)
人流后身体免疫力下降，子宫内膜处于脱落的时期，建议要少吃辛辣、生冷的食物，生冷的水果也不要吃，比如雪梨、西瓜，尽量吃富含维生素，或者是性质偏温性的水果，比如红枣、桂圆、苹果、香...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/16 收听(28188)
"女性在来月经期间，一般不要吃寒凉水果，像甜瓜、西瓜等水果，女性食用后可能会导致出现下腹痛、经血流通不畅、月经量少、经期短的情况发生，不利于月经期的正常进行。女性在来月经期间，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/10 收听(17464)
"女性月经期间，由于失血多容易导致体内的营养不良、贫血等症状，可以适当的选择温和性的水果食用，常见的苹果、橘子、桃、木瓜等，要补充其他的营养物质，比如肉、蛋、奶和新鲜的蔬菜。苹...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/19 收听(34596)
"经期可以吃的水果很多，或者说绝大多常温下的水果都可以吃。如果是反季节水果，或者放置冰箱的水果，最好不要吃，因为比较生冷寒凉，容易导致经来不畅或者出现小腹疼痛、月经量减少、颜色...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/23 收听(40722)
02:30
并不鼓励女性在月经期的时候烫头发或者染头发，不过从西医学的经期理论上来讲，并不反对，也并不是绝对禁忌在经期烫染头发。 女性的月经期首先是正常的生理性状态，是因...
程娇影│中日友好医院
2023/07/14 播放（34455）
"在月经期不可以吃寒凉的食物，比如薏米、胡萝卜或者绿豆、海鲜，尤其是螃蟹、虾等海鲜不可以吃。另外有一些水果也不可以吃，比如梨、香蕉、西瓜，这些寒凉的食物吃了之后会造成痛经。一定...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/02 收听(36956)
经期可以吃芒果，芒果中含有大量维生素C、微量元素等，适量吃对身体有很大好处，芒果中含有纤维素，可以预防便秘。在月经期出血量比较大，血钾会随着经血排出体外容易引起低血钾，芒果中含...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/22 收听(65376)
01:45
糖尿病病人选择水果可以参照两个指数，一是水果含糖指数高低，另一个是升糖指数高低。含糖指数高的水果尽量不吃，升糖指数太高的水果升高血糖速度较快，也不建议吃。香蕉、葡萄、荔枝...
樊晓红│山西省中医院
2023/12/18 播放（68248）
脂肪肝是一种常见的代谢性肝脏疾病，主要是由于脂质代谢紊乱导致过量脂肪在肝内沉积，最终影响肝功能。脂肪肝患者不宜吃太甜的食物，比如西瓜、龙眼、荔枝、甜瓜、苹果等，这些食物的含糖分...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/01/18 收听(83048)
"原则上月经期间什么水果都可以吃，只要不过量就可以。水果含有丰富的维生素、水分以及果胶，还有膳食纤维，有助于女性增加维生素和润肠通便。对于寒凉体质的女性，禁忌食用从冰箱里面冰冻...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/05/21 收听(94098)
"月经期间是可以吃水果的，月经期间的饮食和平时相比，建议稍微清淡一点，少吃那些辛辣刺激和活血的，其他的食物都是可以正常吃的。水果一般都含有丰富的维生素，还有比较多的水分。另外水...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/23 收听(92520)
"经期适合吃暖性水果，比如榴莲、桃子、苹果等。经期不适合吃凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等。凉性水果有时会增加宫缩，引起痛经。经期不能吃刚从冰箱拿出来的凉性食物，也不宜吃过于辛...
赵晓东│北京医院
2023/01/29 收听(55638)
01:41
经期可以吃的东西和平时可以吃的东西没有任何区别，任何水果都可以吃，只要喜欢即可，因为水果本身是副食添加剂。水果特点就是甜，有水分、纤维、维生素，因此经期吃任何水果都可以，...
吴霞│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/02 播放（70256）
适合月经期吃的水果比较多，比如苹果、榴莲、木瓜、桃子等温性的水果都可以食用。如果是体质偏寒的女性，还可以进食荔枝、桂圆等温热性质的水果具有祛寒活血的作用，可以促进月经血的排出，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/25 收听(11956)
"月经期间不建议过多饮用咖啡，如果需要，可以少量饮用。因为咖啡里面含有一种咖啡因，咖啡因摄入过多，会增加体内储存B族维生素消耗，引起女性出现失眠、焦虑、容易激动等，情绪不稳定情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/21 收听(83632)
"小孩口服头孢，头孢属于抗生素，属于容易发生过敏的抗生素。口服头孢之后在水果的选择，最好不要口服容易发生过敏的水果，比如弥猴桃、芒果、榴莲等容易发生过敏的水果，最好不要口服。在...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/04/19 收听(84066)
