感冒了可以吃鸡肉吗

2023-09-13 13:59

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如果发生感冒,可以适当的吃鸡肉,但是不要吃得过多。因为感冒期间容易受到感冒病毒或者细菌的影响,发生胃肠道功能的减退,容易发生消化不良的现象。如果鸡肉吃得过多,会加重胃肠道的负担,但是可以适当的吃一些鸡肉,尤其可以喝鸡汤。鸡汤可以促进全身的血液循环,缓解感冒的症状,尤其是鼻塞和嗓子疼的情况。鸡肉还可以提高人体的免疫功能,帮助人体战胜疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养特别丰富,能够显著的增强机体对抗感冒病毒或者细菌的能力。鸡肉中还含有很多的特殊的化学物质,可以促进鼻咽部的血液循环,保持呼吸道的通畅,清除呼吸道的病毒和加速感冒的痊愈。另外营养比较丰富,可以增强抵抗力,缓解感冒。

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刘薇首都医科大学附属北京中医医院

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