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"减肥的方法主要包括生活以及行为方式治疗、药物治疗和手术治疗，其中生活及行为方式治疗，又包括饮食方式的改善、运动治疗，以及行为方式的干预。减重膳食构成的基本原则是低能量、低脂肪...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/22 收听(61330)
01:36
快速减肥最好的办法肯定是科学饮食、低热量饮食和运动，低摄入、高消耗，这样才能减肥，但是过度快速减肥会造成体质虚弱，甚至造成外形老化，所以不能过度、过快追求减肥，要科学、健...
郭鑫│中国医学科学院整形外科医院
2023/11/11 播放（87308）
"能够让人在很短的一段时间内达到减肥的效果，最快的方法是去专业医院进行减重代谢手术。但是手术有严格的适应症，并且术后带来相应的问题也是很多的，如果不注意预防和控制也很容易引起反...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/11/27 收听(69334)
减肥最快最好的办法可以参考以下几种：1、如果是由于饮食量比较多，摄入的热量如蛋糕、巧克力、咖啡引起的腹部肥胖、赘肉增多，建议在饭后行有氧运动30分钟，这种方法最经济而且最有效。...
徐英│朝阳市第二医院
2023/02/26 收听(51822)
哺乳期间也可以通过健康的减肥，使身材恢复到美观的效果。一般可以通过运动的方式进行减肥，这样不仅能够使自己的身材有所改变，也能够提高自身的身体素质。在运动的同时也要搭配合理的饮食...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(66590)
"小学生减肥主要就是结合饮食和运动的调控帮助减肥，对于小学生，不推荐用药帮助减肥，还是要控制能量摄入，所以就是要调整饮食结构。建议给孩子提供低脂肪、低碳水化合物，但是高蛋白质的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/04 收听(57934)
01:43
小孩不吃肉，可以采取以下措施： 1、避免不健康食物：尽量避免高热量的甜食和零食，这些食物会使血糖明显升高，从而抑制食欲； 2、补充铁剂：应注意小孩...
肖娟│北京协和医院
2023/01/24 播放（71830）
宝宝如果发热可以采用口服退热的方法，可以选择解热镇痛之类的冲剂让宝宝服用，能够很好的起到退热的效果，建议选择布洛芬颗粒或者对乙酰氨基酚糖浆，这两种药物非常安全、有效，而且退热的...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/02/09 收听(70726)
01:57
范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/14 播放（92090）
小孩子如果不爱喝水要改善孩子的饮水习惯，平时尽量不要让宝宝在吃饱饭以后喝水，可能会因为吃饱饭而不接受饮水。可以在饥饿状态下或者半饥饿状态下给宝宝喂水，比较容易接受，可以在水中加...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/11/25 收听(59802)
"小孩落枕之后一般来说我们可以适当的对落枕部位进行轻轻的按摩，或者做理疗、热敷，再有必要的话可以涂止痛的药物，可以适当的缓解孩子落枕的情况。落枕一般是在睡眠的时候颈部的肌肉和枕...
王志新│中日友好医院
2023/10/21 收听(78400)
01:56
现在的社会环境比较好，家庭条件都比较好，所以很多小孩容易出现肥胖。肥胖对小孩无论是近期，还是远期的身体都没有好处，所以要积极帮助小孩减肥。对于小孩比较特殊的一点，是小孩还...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/05/24 播放（40993）
减肥消除脂肪的方法：1、慢跑，因为在慢跑过程当中随着有氧代谢的不断进行，能够让体内储存的脂肪得到分解，进而达到消除脂肪的目的。2、游泳，因为在游泳过程当中水的阻力比较大，需要消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/14 收听(84818)
"10岁孩子减肥的最好办法就是饮食疗法和运动疗法，这是两项最主要的措施。药物疗效不肯定，不推荐给儿童使用。外科手术治疗并发症比较严重，也不推荐给儿童使用。在饮食疗法方面，要推荐...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/09/29 收听(73968)
"小孩想要止住腹泻，只能让孩子把脏东西先排完，这个时间一般是在8-12天，千万别想着快速止泻，举个简单的例子，发烧、流鼻涕、咳嗽都是排出身体里面的脏东西，尤其是呕吐和腹泻，证明...
陈艾│四川省妇幼保健院
2023/05/29 收听(82894)
"治疗小孩流口水的方法有以下几种，但是首先应当知道一岁以内的婴幼儿流口水正常，通常不需要采取治疗方法。在孩子两岁以后如果继续流口水，流口水的症状没有消失，就可以采取治疗的方法：...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/23 收听(63262)
"4个月小孩发烧的时候，具体的退烧方法需要根据孩子的体温来决定。比如，孩子发烧在38.5℃以下的时候，一般可以采取物理降温的方法，可以用温毛巾擦拭孩子的全身皮肤，尤其是腋窝、腹...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/20 收听(79828)
孩子祛痰，可以通过中西医结合治疗，见效快，周期短。给孩子多喝水，有利于痰液的稀释，能够促进痰液的排出。可以通过望、闻、问、切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂调理。风寒咳嗽可以...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/29 收听(80074)
"小孩卡鱼刺之后，最有效的办法是及时于正规医院的耳鼻喉科就诊，在耳鼻喉科医生的帮助下，通过喉镜将鱼刺取出。小孩卡鱼刺之后，通常会哭闹不止，父母一定不要太过紧张，不要慌乱，可以先...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/06/17 收听(92364)
