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腰椎膨出指的是腰椎间盘膨出,发现椎间盘膨出有两种可能性。一种是有腰痛,拍核磁发现腰椎间盘膨出,另一种可能是因为其他疾病拍腰椎核磁,意外发现椎间盘膨出,这两种情况有所区别。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/31 播放(42548)
"腰椎间盘膨出属于比较轻的突出,可以通过保守治疗进行锻炼,锻炼的方法如下:1、可以注意保持腰背部挺直,改善不良的姿势,包括改善长期弯腰负重、伏案工作、低头玩手机、久坐等情况;2...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/24 收听(31290)
"第四腰椎和第五腰椎膨出的锻炼包括两大类,一类是腰背部肌肉的锻炼,增加核心肌群的稳定性,缓解腰疼症状,另一类是缓解坐骨神经疼痛的锻炼。对腰椎间盘突出症的患者来说,应该选择在疾病...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/04 收听(76634)
"要是腰椎4-5间盘膨出伴有明显的腰部酸痛,要进行对症治疗,可以使用常规的非甾体类消炎药,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、汉防己甲素片缓解疼痛,可以使用肌松药物,包括盐酸乙哌立松...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/30 收听(67172)
如果腰椎4和5椎体出现了膨出,往往提示腰椎出现了退变。虽然膨出并不是很严重,也不会引起明显的疼痛和压迫症状,但是往往提示腰椎发生了明显的退变,应该在日常生活中加以注意,避...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放(31604)
腰椎间盘膨出的患者可以做腰背肌功能锻炼,常见的腰背肌功能锻炼就是小燕飞和五点式。腰椎间盘膨出是腰椎退行性变的表现之一,通俗讲就是腰椎老化的问题。 如果患者出现...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/04 播放(48979)
腰椎间盘膨出在临床中十分常见,是腰椎间盘突出类型中较轻的病理类型,多发于年轻患者,或者不太从事体育劳动的患者。患者经常会提出,椎间盘膨出该怎么锻炼,才能让病情不再发展,得...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13 播放(40976)
"腰椎膨出可以通过以下几种锻炼方式:1、游泳,因为游泳时腰椎生理弯曲向后,符合自然的生理弯曲,肌肉会收缩得到功能锻炼,起到对腰椎稳定的作用,防止椎间盘进一步的膨出。2、练习小燕...
邢林卿│郑州人民医院
2023/08/02 收听(65222)
"腰椎发生突出及膨出,是由于腰椎间盘发生慢性、积累性损伤,病人会有腰椎间盘的退行性改变,与年龄、体重、外伤因素有关。病人会出现纤维环断裂,髓核组织发生脱水,髓核组织沿着裂隙突入...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/19 收听(28912)
"要了解什么是腰椎膨出,就需要先了解什么是腰椎间盘突出症。所谓腰椎间盘突出症,就是指腰椎和腰椎之间有纤维软骨环,软骨环以内有髓核。由于慢性的损伤或者是急性的损伤,导致纤维软骨环...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/18 收听(12348)
"腰椎膨出患者应该注意避免腰部的剧烈活动,避免长时间的弯腰劳作,避免弯腰搬重物,卧床休息,给予局部的理疗,或者是外用氟比洛芬巴布膏进行疼痛症状的缓解。如果疼痛的比较严重,可以口...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/07 收听(45068)
"腰椎间盘膨出是比腰椎间盘突出更轻的一种情况,膨出是腰椎往外稍微有点膨隆,但是没有达到突出那么严重的程度。锻炼应当减少腰椎的外伤,减少腰椎间盘膨出突出的趋势和压力,同时要增加对...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/26 收听(92648)
腰椎间盘膨出进行室内锻炼,主要是有两种方法:1、五点支撑法,就是在仰卧的时候用脚后跟、双侧胳膊肘,以及头顶部进行支撑,然后进行肚子的上抬,能够有助于练习腰背肌肌肉力量,起到很好...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/26 收听(38568)
"第4-5腰椎间盘膨出常是由于腰椎间盘的退变而导致,这时在临床上可以出现腰疼,如果严重,可以导致下肢坐骨神经痛的症状,可以伴有臀部的疼痛、双髋部的不适。如果形成了腰椎管狭窄,可...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/01 收听(83012)
腰椎突出和膨出有明显区别,区别主要见于以下几点: 1、病变程度:腰椎间盘膨出,说明椎间盘外边纤维环未完全破裂,髓核由于压力增高而向外隆起。而腰椎间盘突出是髓核...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/22 播放(82938)
在门诊很多患者因为腰部不适前来就诊,经过查体之后会建议做影像学检查,比如做腰椎核磁,得到的结果是腰椎间盘膨出,尤其是腰4-5节段。针对这种情况该怎么办,首先是要明确什么是腰椎间...
李晔│北京协和医院
2023/03/27 收听(91266)
"每个人几乎都会有腰椎膨出,椎间盘起缓冲减压的作用,就像汽车的减震,随着时间长了,减震的弹性就不好了,人的椎间盘、腰椎退变,失去水分、钙化、变性,人的个子慢慢变低。人年龄越大,...
常江│河南省职工医院
2023/09/07 收听(268)
"腰椎膨出在临床上我们见到最多的就是腰椎间盘膨出。当腰椎间盘膨出的时候,首先就会压迫到神经,既然它是一种膨出,很多人会表现为两侧下肢的麻木和疼痛。这时候很多病人其实是非常痛苦的...
柳刚│安徽中医药大学第二附属医院
2023/07/28 收听(25242)
腰椎膨出往往会引起腰部酸困、腰部疼痛,腰部或臀部出现轻度窜疼,这种患者非常常见。对于出现了这三类腰部酸困、腰部疼痛和腰臀部的轻微窜疼的患者,可以用以下药物: ...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/12/02 播放(79788)