坐月子能吃玉米，玉米是含营养非常丰富的食物，不管是吃玉米粥，还是煮的老玉米都可以。但是，牙齿最好不要太使劲，如果玉米特别硬、特别老，往往对牙齿没有好处。所以，尽量要少吃这种玉米，如果是玉米粥或者玉米发糕等这样的就没有问题。
坐月子过程中，一定要多吃粗粮，这样纤维素含量就会多，大便通畅性和胃肠道的恢复也都会很好，所以要吃玉米是没有问题的。做月子的过程中，最好吃容易消化的、营养丰富的食物，并且多吃新鲜的水果和蔬菜，对孩子的哺乳等等都是有好处的。
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"在产褥期内可以适当食用玉米，玉米，尤其是煮玉米，具有非常清香的味道，在产褥期内适当食用玉米可以开胃，而且还能够促进消化。玉米中膳食纤维含量比较丰富，在产褥期内为了促进乳汁分泌...
程娇影│中日友好医院
2023/04/15 收听(65858)
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在坐月子的时候可以适量吃玉米，玉米的营养价值非常丰富，含有植物蛋白、微量元素。在月子里不能过多吃玉米，主要是玉米不容易消化，吃多了有可能会导致消化不良，出现腹痛、腹泻、恶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/15 播放（32316）
"玉米属于粗粮，淀粉含量可以高达70%以上，膳食纤维也是较为丰富，坐月子期间是可以食用质地柔软的糯玉米，传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬成玉米粥、玉米糊，可以增加膳食纤维的摄...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/09 收听(80582)
产后的月子期间是可以吃玉米的，我国有产后坐月子的习惯，月子是指产后28天子宫及生殖内分泌系统逐渐恢复正常的阶段，这段时间由于身体各器官变化较大，所以应该避免各种外界刺激。无论从...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/23 收听(72700)
坐月子期间可以吃玉米，但不宜吃的过多。玉米含有丰富的纤维素，可以促进排便，玉米也含有丰富的微量元素，有利于妈妈体力恢复。玉米也比较好吃，可以缓解妈妈的紧张心情，所以坐月子期间可...
赵晓东│北京医院
2023/06/12 收听(58330)
在产褥期，即坐月子期间可以食用煮玉米。对于经过阴道顺产的女性，由于在阴道顺产过程中消耗一定体力，但是并没有对胃肠功能造成损伤。因此，在产褥期内可以很早就吃煮玉米，一方面恢复体力...
程娇影│中日友好医院
2023/06/04 收听(11836)
"月子做得好不好，对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。坐月子期间能吃些什么呢？1、在产后的第一个星期，由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的，不能够进食过于油腻的食物，以免导致消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(63110)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物，产后是身体的特殊时期，这时候产妇要恢复身体的健康，同时还需要哺乳，所以营养非常重要，应该吃高蛋白的食物，比如蛋、奶、瘦肉等，但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(33720)
坐月子能吃什么。产后1-3天：早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/24 收听(35458)
"女性在坐月子期间适当的饮食调理，有助于身体的康复。在坐月子期间可以吃什么食物，女性在坐月子期间可以多吃红色的食物，这些食物如红枣、红小豆、红糖、动物的血块、肝脏等，这些食物中...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/03 收听(43966)
"女性坐月子期间由于身体抵抗力下降，所以坐月子期间要多注意休息，要注意饮食均衡，建议坐月子期间忌食生冷、凉寒等食物，应该吃温软、容易消化类食物，比如坐月子期间推荐多吃新鲜蔬菜和...
高珊│中日友好医院
2023/05/19 收听(45980)
"坐月子不能吃些什么？刚分娩完的头几天，因为正是下奶期，这个时候绝对不要大补，像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄，让乳汁早早的分泌，这样有好处，其实是错了。第一个如果这时候吃这...
张毅│北京医院
2023/05/04 收听(38154)
"胃溃疡患者可以吃玉米，但应少量食用。玉米中含丰富的淀粉，而且玉米属于偏碱性的食物，其中富含维生素，具有护胃、养胃的功效，对于中和胃内的胃酸有一定的帮助。而胃酸是胃溃疡形成的主...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/14 收听(31692)
血糖高的患者，也就是临床上的糖尿病患者，他的饮食控制是要求非常严格的。因为糖尿病和其他疾病是不大一样的，有时候多吃一口主食或者是多吃一块糖块，有可能会出现血糖的一个明显的波动，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/06/08 收听(32332)
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减肥当然能够吃适量的玉米。因为影响减肥效果的因素，并不是跟是否吃了玉米有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否达到了能量负平衡，有着直接...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（34168）
"慢性肾炎的患者如果病情比较轻或者经过治疗以后逐渐好转，可以吃玉米，某些具有严重症状的慢性肾炎患者最好不吃或者少吃玉米。这类患者可能存在大量的水肿，胃肠道黏膜同样出现水肿，胃肠...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/07/17 收听(44364)
"尿酸高的患者可以吃玉米，玉米是一种常见的粗粮，它含有丰富的膳食纤维、维生素C以及胡萝卜素，还有钙、磷、亚麻油等其他的微量元素，能够为人体提供丰富的营养物质。而且玉米所富含的嘌...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/02/12 收听(11998)
"肾病综合征的病人可以吃玉米，肾病综合征要低盐、低脂、优质低蛋白饮食，低盐就是避免腌制食品和口味咸的食品，低脂就是避免胆固醇和脂肪含量丰富的食物，优质蛋白就是高生物效价蛋白以动...
田鲁│广州市花都区人民医院
2023/12/20 收听(82964)
甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减时是可以使用玉米的，甲减对饮食一般没有特殊的限制。甲减时最主要的是要服用左甲状腺激素替代治疗，由于甲状腺激素不足，机体产生低代谢症候群，患者出...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/17 收听(74232)
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拉肚子时不建议进食玉米。玉米含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，以及多种维生素及矿物质，营养丰富，为日常生活中的常用食材。玉米中还含有较丰富的粗纤维，所以玉米可以清肠道，促进肠...
贾百灵│河南省人民医院
2023/01/09 播放（91832）
