蜂蜜中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖，蜂蜜的含糖量大约是60%-70%，并含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素K，有养肺、润便、安神的作用，是老年患者喜爱的食物之一。如果晚上进食少或有低血糖症状发生时都给予蜂蜜，少量食蜂蜜应该不会使体重增加很多。
如果吃的很饱，每天食用大量的蜂蜜，由于含糖量多可以导致肥胖。所以要根据患者具体的需求，看是为什么吃蜂蜜，如果仅是为了润便、增加营养，老年患者吃一点没有多大的关系。
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"少量喝清淡的蜂蜜一般不会引起明显的发胖，如果患者要进行减肥，对蜂蜜就要少吃，因为蜂蜜中含有的糖的成分太高。蜂蜜的含糖量大约是60%-70%，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，蜂蜜的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/06 收听(61229)
"蜂蜜喝多了是会变胖的，虽然蜂蜜中含有大量维生素以及微量元素，可以帮助协调人体日常活动，并为人体提供充足的维生素，且具有清热解毒、祛暑利尿的功效。但由于蜂蜜中含有大量多糖，多糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(81935)
"蜂蜜柠檬水喝多了会胖，减肥的患者不建议喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜的含糖量是60%-70%，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖。蜂蜜中含糖丰富，含糖量高，尽管蜂蜜可以润肺、止咳、通便、润肠，但...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/29 收听(86284)
"蜂蜜可以与以下食物一起吃，效果最好：1、蜂蜜与柠檬同时食用，可以用于改善大便秘结，以及面部皮肤晦暗无光泽，甚至对出现黄褐斑、法令纹增深等症状，具有明显的改善作用。2、蜂蜜与大...
徐英│朝阳市第二医院
2019/12/10 收听(97488)
"蜂蜜有补中缓急、润燥、解毒止痛的功效，可以治疗脾胃虚弱导致的腹痛。脾胃虚弱一般是饮食不规律引起的，损伤脾胃后会出现乏力、食欲不振、腹痛。蜂蜜有补脾止痛作用，单用有效，或者跟芍...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21 收听(64935)
01:44
蜂蜜不能够和同时含有一些碳水化合物，即糖分过多的食物，一起大量的吃。因为蜂蜜当中富含丰富的碳水化合物，即含有丰富的糖分，如果再和含糖量比较高的食物一起大量的吃，就会引起血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 播放（89606）
"因为每个人的吸收情况都是不一样的，如果是吸收很好导致的长胖，这种情况建议尽量注意减少油脂的摄入，多吃清淡的食物，防止过多油脂、油腻食物的摄入，或者是由于个人体质而造成的，建议...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(65425)
01:48
吃很多却不胖具体原因如下： 1、不易胖体质：对于多数年轻人而言，由于代谢较好，正常饮食却没有明显的体重增加，这是相对正常的情况； 2、甲状腺功能亢...
刘晓│北京医院
2021/05/06 播放（58599）
"吃很多却不胖与胃火旺盛、小肠吸收不良综合征、甲亢等因素有关。正常情况下，食物摄入过多后会产生热量在体内聚集，当热量无法被消耗掉之后，就会转化为脂肪从而导致身体发胖。但是一部分...
周毅│湖北省中医院
2020/03/11 收听(43011)
02:32
蜂蜜中的糖分以果糖为主，果糖初级代谢时不需要经过胰岛素作用，最后的代谢途径仍然是生成葡萄糖。但是这个过程随着时间延长，有效避免餐后高血糖的峰值，避免糖尿病患者餐后2小时血...
陈伟│北京协和医院
2018/06/19 播放（54247）
"蜂蜜的营养物质非常丰富，虽然甜，但大部分是果糖、葡萄糖，容易被人体吸收。病情控制得比较好、糖尿病人的血糖控制比较稳定的情况下，可以少喝，建议控制在10-15ml/次，千万不能...
张宁│河北省人民医院
2018/06/26 收听(93402)
"对于一般人群，蜂蜜的好处还是很多的，对于心脑血管疾病的患者，可以软化血管，防止动脉硬化。对于便秘的患者，能够促进肠道蠕动，尤其是晨起喝200ml温的蜂蜜水，可以解决一半以上人...
王玲│长春市中心医院
2019/04/03 收听(47526)
"肺心病的患者可以吃蜂蜜，蜂蜜中含有含量不低的多种氨基酸及微量元素，可以满足肺心病患者的日常微量元素的需要，但是有以下几种情况需要注意：1、如果是合并有糖尿病的患者，建议少吃蜂...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/20 收听(49699)
萝卜和蜂蜜是可以一起吃的，萝卜和蜂蜜一起服用能够起到很好的止咳效果，还可以清热，同时也有一定的凉血止血的功效。因为蜂蜜中含有很多微量元素，能够补充人体所需要的各种微量元素，有一...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(64858)
"肺癌病人是可以正常吃蜂蜜的，蜂蜜的营养成分比较多，除了含有丰富的碳水化合物之外，还含有人体必需的维生素和微量元素的成分，可以帮助肺癌病人补充身体所丢失的营养，有助于肺癌病人身...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/17 收听(45140)
"女性怀孕以后可以吃蜂蜜，蜂蜜能润肺、通便，而且营养价值好，所以怀孕期间适当的吃蜂蜜有一定好处。孕妇在孕期容易出现便秘的情况，所以早晚喝一杯蜂蜜水，有助于帮孕妇缓解大便硬结以及...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/11 收听(61107)
"肾结石患者可以吃蜂蜜，但蜂蜜不能吃得太多。对于肾结石的预防，通常是根据肾结石不同成分进行预防。肾结石常见的包括尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石和含钙...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/16 收听(93982)
"感冒是否可以吃蜂蜜主要取决于感冒的具体类型。从中医学的角度讲，如果属于外感风寒入侵而引起的风寒性感冒，是不能够吃蜂蜜的；因为蜂蜜具有清热解毒的功效，如果这时吃蜂蜜会加重风寒性...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/05 收听(47279)
"女性月经期可以喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值比较高的食物，蜂蜜中的各种矿物质、维生素、优质脂肪酸及氨基酸含量都很高，月经期喝蜂蜜水可以明显提高机体的抗病能力，有助于预防一些疾病的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(86108)
"胃酸过多最好不要吃蜂蜜。蜂蜜中含有大量的果糖，果糖虽然具有保护胃黏膜的作用，但是在消化时却会对胃腺造成刺激，导致胃酸分泌增加，因此会加重胃酸过多的症状。蜂蜜中的糖含量也是很高...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/29 收听(34289)
