蜂蜜怎么吃最好

2023-03-11 00:43

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蜂蜜有补中缓急、润燥、解毒止痛的功效,可以治疗脾胃虚弱导致的腹痛。脾胃虚弱一般是饮食不规律引起的,损伤脾胃后会出现乏力、食欲不振、腹痛。蜂蜜有补脾止痛作用,单用有效,或者跟芍药、甘草配合使用。慢性呼吸系统疾病久治不愈,会导致久咳、咽干,蜂蜜有润肺止咳的作用,治疗肺虚久咳可单用,或跟麦冬一起配伍。过服温燥劫阴之品,或经常吃辛辣食物,会导致便秘干结,蜂蜜有润肠、通便作用,可以跟当归、黑芝麻配合使用。蜂蜜可以治疗血虚精亏之皮肤干燥,可以常喝蜂蜜水。

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