坐骨神经痛应多吃什么水果

2023-01-19 16:22

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从治疗角度来说,有坐骨神经疼痛,吃水果是没有太大的治疗帮助的。但是,从辅助以及有利的角度来说多应该吃一些香蕉、橘子、猕猴桃等相关的水果,因为香蕉有很好的润肠通便。
要是有便秘的情况,腹腔压力增大,容易导致坐骨神经痛的症状进一步加重,而猕猴桃或者橘子富含有丰富的维生素,有的维生素,像B族B1、B12,对于神经营养也是有很大的帮助,当然,这些水果也能够起到预防便秘的一定作用。
除了这些水果之外,其实更为关键的是应该尽可能的对于坐骨神经痛进行积极的治疗,比如尽可能的卧床休息,避免弯腰、久坐、久站,避免受风、受凉,再进行针灸、按摩、理疗等。

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2023/12/23 阅读(18737)

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