广州中医药大学深圳医院
消化内科
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便秘患者饮食需注意以下几方面：
1、多补充膳食纤维，如全麦面包、粗粮、蔬菜、水果等，可增加大便体积，有助于大便排出，改善便秘；
2、多饮水，水分不足可使粪便较干结，不利于排出，加重便秘症状；
3、适当控制饮食，避免进食容易引起便秘食物，如辛辣刺激、高热量、煎炸、油炸食物等，饮酒、喝咖啡，也会引起便秘，建议避免饮用。
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便秘患者应适当调整其自身饮食结构，患者除食用米、面等碳水化合物外，亦应食用肉类及蔬菜，促使其饮... 郝菁华│山东省立医院 2023/11/11播放(91562)
便秘患者应适当调整其自身饮食结构，患者除食用米、面等碳水化合物外，亦应食用肉类及蔬菜，促使其饮...
郝菁华│山东省立医院
2023/11/11播放(91562)
"便秘应该多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜、水果，这已经是老生常谈。在主食方面，多吃五谷杂粮，因为消化以后会产生部分食物残渣，可以刺激肠道蠕动，有利于排便。在蔬菜和水果方面，可以应用蘑菇、芹菜、韭菜等食物，增加粪便的体积，增加肠道内的压力，从而刺激胃肠道蠕动。也可以应用常用的花生、核桃、麻汁、芝麻等油脂多的食物，或者应用已经熟了的香蕉，进行通便调理，一定要注意香蕉不要应用过于青涩、没有熟透的。"
张强│山东省立第三医院
2019/08/29收听(40996)
便秘病人最重要的是有合理膳食习惯，一定要少吃精加工食物，平时可以多吃五谷杂粮、蔬菜以及水果等，... 褚雪菲│三亚市中医院 2023/08/06播放(88112)
便秘病人最重要的是有合理膳食习惯，一定要少吃精加工食物，平时可以多吃五谷杂粮、蔬菜以及水果等，...
褚雪菲│三亚市中医院
2023/08/06播放(88112)
"虽然便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的，尤其是对女性来说，在治疗方面，可以通过食疗多吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜、白开水、白菜心、蔬菜。对于蔬菜，可以多吃新鲜的蔬菜，每天加食糠皮麦麸等，可以增加食物中纤维素的摄取量，以扩充粪便的体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。再就是蜂蜜、坚果，它们都含有丰富的维生素类，主要起到润滑通便，解暑热，调节胃肠蠕动，助消化，在治疗便秘方面起到很有效的作用。再就是胡萝卜主要有助于利尿，对饮食过量消化不良，胃不舒服、胃酸过多症状有良好的疗效。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/09收听(75788)
"骨折的治疗，需要骨折复位、固定以及康复功能锻炼。骨折以后，首先需要骨折的解剖复位，或者至少功能复位，需要坚强的内固定，在此基础上讨论吃什么东西才会更有意义。骨折的病人，在康复期间应该加强营养、合理膳食，多食用含钙质比较丰富的食物，比如虾仁、虾米、牛奶等，也要多食用含蛋白质比较丰富的食物，像鱼肉、羊肉、鸡肉、蛋类等。当然，也要多食用新鲜的水果、青菜，含纤维素比较丰富的食物，像芹菜、韭菜等。"
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/21收听(22038)
"直肠癌是一类严重的恶性肿瘤，避免直肠癌和预防直肠癌的方法，目前科学研究没有定论，没有真正有效的办法可以完全预防直肠癌的发生。一般认为多吃富含膳食纤维的食物容易降低直肠癌的发病率，主要是因为膳食纤维的食物可以对直肠气道清理的作用。直肠癌的病人如果能够早发现、早诊断、早治疗，大部分早期的直肠癌病人通过根治性的手术切除可以彻底治愈。中晚期的直肠管病人手术治疗的同时需要配合化疗、放疗、靶向药物治疗等等，控制肿瘤的生长或扩散，病人也可以减轻症状，延长寿命。"
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/05/05收听(38384)
" 子宫肌瘤存在的时候，一定要清淡的饮食，多吃水果和蔬菜，例如苹果、梨、桔子、草莓、葡萄、石榴，包括是香蕉、榴莲，这些水果都含有大量的矿物质、维生素对身体的帮助都会比较好。并且在平时饮食当中尽可能少吃一些辛辣、刺激的食物，包括生冷的食物、油腻的食物甚至酒类，其它的正常饮食都是可以。 同时也可以多吃含有维生素D的食物，例如是牛奶，包括多脂海鱼、金枪鱼、三文鱼，包括菌类，这些都是可以多吃，对于子宫肌瘤的抑制也会起到一个很好的帮助。平时的时候，除了饮食，也要注意好自己的身体锻炼，这样可以增加自身的抵抗力，也有助于抑制子宫肌瘤持续性的增长,尽可能每三个月或者半年都要进行复查，彩超要持续性的监测子宫肌瘤的变化。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/15收听(33660)
"手腕骨折后要多吃富含钙质以及优质蛋白质的食物，有利于促进骨痂的形成。手腕骨折后由于局部血液循环的影响容易发生坏死，相对不容易恢复，所以骨折后要根据损伤的程度积极的进行治疗，可以考虑进行石膏的外固定或者手术内固定恢复血运。术后需要加强营养，多吃牛奶、瘦肉、排骨、鱼、海鲜、鱼子酱、虾皮、豆制品等富含钙质的食物。可以多吃鸡汤、鱼汤、牛肉、羊肉等富含优质蛋白质的食物。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，有利于促进骨折的愈合。必要时也可以口服促进骨折愈合的药物，比如伤科接骨片、接骨七厘片，仙灵骨葆等。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/27收听(12762)
" 便秘是因为身体内缺乏维生素和水分导致胃肠道的蠕动变慢，而引起的排便困难或者大便干结，所以改善便秘要从调理饮食开始并改变排便的习惯，对于严重习惯性便秘的人则应到正规医院进行相关检查，确诊是否有胃肠道疾病再使用药物治疗。单纯的便秘可以吃以下食物： 1、应多吃含纤维素的食品，例如糙米、燕麦等可以帮助清除肠道内的宿便，增强肠道的蠕动。 2、多吃含有机酸的食品，例如山楂、香蕉等，最好在餐后30分钟食用水果，可以增强消化的功能。 3、多吃产气的食品，例如马铃薯、扁豆等，增加气体可以促进排便。 4、多吃富含寡糖的食品，例如芦笋、蜂蜜等可以改善肠道菌群微环境，将有害菌排出体外。 同时还要注意忌吃辛辣、温燥的食物，例如辣椒、生姜、花椒等，以免加重便秘的症状。对于经常性便秘的人可以使用开塞露，并对腹部按摩10分钟左右，平时还应进行体育锻炼，增强身体素质。"
田晶晶│天津市南开医院
2019/12/11收听(21818)
"便秘可以发生于任何年龄段的人，老年人和小孩便秘的原因不一样，所以吃的食物也不一样，比如小孩便秘，饮食不正常会引起便秘，一定要把饮食结构调整好，肉、蛋、水果、蔬菜、主食都很重要。年轻女性患者为了减肥而引起便秘，主要是因为主食吃得比较少，大便是无渣饮食，没有大便，所以会形成便秘。老年患者是由于功能低下，要吃润肠通便的药，比如麻仁润肠丸，多吃香蕉，多喝水，适当的运动，都可以缓解便秘。便秘患者食物很重要，一定要保持饮食平衡。"
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/24收听(81432)
胆结石与人们高胆固醇、高脂饮食及肥胖、糖尿病有一定的关系。胆结石的患者饮食要清淡，尤其是油腻性的食物要尽量减少使用或不使用，可以进食瘦肉、鸡肉、鱼肉、奶蛋、木耳、海带、紫菜等食物，进食量要适当，不宜进食生冷、刺激性的食物，不宜饮酒。建议多吃新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，多食新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子等，用植物油炒菜，主食建议多食面食，比如馒头、面包等。尤其注意三餐要按时定量，切忌暴饮、暴食。
王书昌│哈尔滨市第二医院
2020/10/15收听(76100)
甲亢是因为各种原因导致患者体内甲状腺激素增加或功能亢进，所以甲亢是高代谢症状的表现，高代谢症状... 赵玉立│山西省中医院 2023/04/27播放(90120)
甲亢是因为各种原因导致患者体内甲状腺激素增加或功能亢进，所以甲亢是高代谢症状的表现，高代谢症状...
赵玉立│山西省中医院
2023/04/27播放(90120)
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，支配心脏血管即冠状动脉出现斑块，从而引起狭窄，斑块由于食用较... 刘巍│北京积水潭医院 2023/07/14播放(46720)
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，支配心脏血管即冠状动脉出现斑块，从而引起狭窄，斑块由于食用较...
刘巍│北京积水潭医院
2023/07/14播放(46720)
"胆囊炎应该多吃清淡、少油的食物，如各种蔬菜水果，提供必要的维生素和适量纤维素；同时可以适当给予易消化的高蛋白食物，如豆类、鱼、瘦肉、蛋白等促进胆囊排空，控制动物肝脏、肾脏等食物的摄入，要补充多种维生素特别是维生素B和维生素K；要减少动物性脂肪的摄入，食用油以菜籽油、花生油等植物油为主。大量进水有利于稀释胆汁，适量的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防胆囊炎的发生。要注意少食多餐，要减少进食油腻、高脂肪、高胆固醇食物及酒类。烹饪时要注意以清蒸、水煮为主，避免煎烤、油炸等烹饪方式，食物温度要适当，过冷过热都不利于胆汁的排出。一定要进食早餐，可以促进胆汁排出，可根据情况服用消炎利胆片等药物。当发生急性胆囊炎时需要禁食，静脉补充营养，必要时需要手术治疗。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/06/25收听(76782)
"冠心病的饮食提倡饮食清淡，多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜、水果和植物蛋白，如豆类或豆类制品的食物，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。40岁以上的患者即使血脂没有异常，也应避免食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如动物内脏、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品，还有椰子油、可可油等。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物为宜，比如可以吃鱼、禽肉，各种瘦肉、蛋白、豆制品等。已确诊的冠心病患者严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或者心肌梗死，合并高血压、心力衰竭应同时限制食盐的摄入量。"
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2023/03/23收听(6620)
食道癌患者应该多吃稀软、易消化的食物，主食上应该多吃稀软的面条、面片、馒头、花卷等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，包括苹果、香蕉、橘子、草莓等。也可以选择豆制品或者菠菜、芹菜、韭菜等，以上食物当中容易促进肠道的物质吸收，减少便秘，有利于减轻食道周围肿瘤的刺激，有利于病情的恢复。此外，饮食上避免吃辛辣、刺激、油腻、高胆固醇食物，因为食道癌患者多数有食道溃疡或者出血的可能性，食用过多的刺激、生冷、硬的食物，容易造成食道癌的出血可能性。因此，饮食上尽量以流食、半流食为主，更有利于食道癌患者病情的恢复。
李常月│七台河市人民医院
2020/04/14收听(48210)
骨折后应多吃以下食物：1、多吃含蛋白质的食物：骨折以后应该适当增加营养，多吃含蛋... 代志鹏│河南省人民医院 2023/10/13播放(43739)
骨折后应多吃以下食物：
1、多吃含蛋白质的食物：骨折以后应该适当增加营养，多吃含蛋...
代志鹏│河南省人民医院
2023/10/13播放(43739)
从治疗角度来说，有坐骨神经疼痛，吃水果是没有太大的治疗帮助的。但是，从辅助以及有利的角度来说多应该吃一些香蕉、橘子、猕猴桃等相关的水果，因为香蕉有很好的润肠通便。要是有便秘的情况，腹腔压力增大，容易导致坐骨神经痛的症状进一步加重，而猕猴桃或者橘子富含有丰富的维生素，有的维生素，像B族B1、B12，对于神经营养也是有很大的帮助，当然，这些水果也能够起到预防便秘的一定作用。除了这些水果之外，其实更为关键的是应该尽可能的对于坐骨神经痛进行积极的治疗，比如尽可能的卧床休息，避免弯腰、久坐、久站，避免受风、受凉，再进行针灸、按摩、理疗等。
赵军│珠海市中西医结合医院
2020/09/03收听(20688)
血糖一旦升高后，最怕的可能就是发展为糖尿... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(48369)
血糖一旦升高后，最怕的可能就是发展为糖尿...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/22播放(48369)
" 便秘要多吃水果，含有水分比较多的水果，例如香蕉、梨子、苹果、火龙果等等，水果增加水分的含量，这样大便不容易干燥。 在吃水果的同时还需要多吃新鲜的粗纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等，还要多喝水，适量的给予运动，才能最终保持大便软化、通畅，缓解便秘的症状。如果通过饮食调整无法纠正便秘，要辅助用一些药物，比如开塞露、乳果糖等等。"
高其宏│芜湖市第二人民医院
2019/12/16收听(35862)
北京广安门中医院 王晓锋
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上海第十人民医院 李宁
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上海长征医院 施斌
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北京东方医院 刘仍海
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