手机浏览
分享:
01:46
减肥时可以食用果蔬干，因为减肥效果与是否食用果蔬干，通常没有直接联系，而是与摄入的所有食物产生的能量，与运动消耗能量之间，是否达到能量负平衡有关。如果在保证均衡营养，严格...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/01 播放（87840）
"果蔬中富含维生素矿物质以及粗纤维，对肠道活动有极大的帮助。常见的水果如苹果、香蕉、梨，以及绿叶蔬菜，其中富含的维生素和矿物质都能满足人体营养所需，同时为维持肠道平衡，促进肠道...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(52300)
"果蔬酵素可以有效提高个人胃肠道对身体中各种营养物质的吸收和分泌，促进胃肠道的运动，帮助人体排泄出多余的代谢废物，维持内外平衡，同时可以提高人体的吸收率和机体的基础代谢率。果蔬...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30 收听(43906)
01:43
果蔬酵素的作用与功效，包括以下几方面： 1、润肠通便：果蔬酵素当中富含一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀、促进粪便形成，同时也能够机械性地刺激肠道蠕动。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（30344）
01:50
果蔬脆在减肥过程中可以适当吃，但是不可以大量吃。因为吃适量的果蔬脆并不会引起过多的能量进入到体内，也能够很好地保持身体整体的能量负平衡，促进脂肪的分解和代谢，在提高减肥效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（62074）
"果蔬酵素粉可以有效促进人体胃肠道内各种酶类的活性，从而有效提高人体肠道，对于各种食物的消化、吸收、代谢有作用，有效提高人体的吸收代谢率，提高人体内各种营养物质含量。果蔬酵素粉...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(78186)
01:35
糖尿病人可以吃果蔬脆。果蔬脆是将水果、蔬菜内的水分去掉，仅剩下纤维及含有的碳水成分。因此果蔬脆为高度浓缩且有纤维，如果与新鲜水果、蔬菜摄入量相同，则会摄入过量，且摄入过多...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/05/05 播放（48430）
"如果吃夏威夷果数量上没有严格控制，导致吃的数量过多，很容易导致发胖。夏威夷果当中含有丰富的油脂，1g脂肪能够产生9kcal的热量。经过测算表明，每100g的夏威夷果当中富含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/23 收听(63762)
02:05
在限量的情况下吃夏威夷果不会发胖，但是如果吃的过多、过量则会有发胖的风险。夏威夷果类似于核桃，属于硬壳类的、坚果类的食物，根据我国2016年中国营养学会发布的中国居民膳食...
袁媛│山东省立医院
2023/04/03 播放（26373）
"便通果蔬通便胶囊主要的作用是促进肠道蠕动、改善便秘症状，便通果蔬通便胶囊是一种比较常见的药物。其采用的是大量的中草药制作而成，其中不仅含有粗纤维成分，同时还含有丰富的矿物质和...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(45540)
"吃干红枣如果数量不控制，会导致人体发胖。干红枣的糖分含量很高，通常可以达到50%-80%的含糖量，远远高于其他的水果，所以吃干红枣一定要控制数量。干红枣其实对人体是有一定好处...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/30 收听(96588)
01:48
酸奶果粒麦片是否会发胖，关键与食用酸奶果粒麦片的量、食用方法，以及食用后是否有适量的运动有密切关系。比如食用的是适量的酸奶果粒麦片，并不会引起过多的能量进入体内，对于维持...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（40887）
"通常情况下，服用果蔬酵素粉后大约在两周左右会有明显的效果，且无明显副作用。酵素，也就是酶，是由果蔬发酵而成，由较多的氨基酸组成。口服果蔬酵素粉可以补充人体所需要的多种氨基酸，...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/02 收听(15472)
"人容易发胖通常是个人体质原因导致。最常见的情况是人进食量正常，但是体重总是逐渐增加。体内控制糖转化成脂肪组织的代谢比较迅速，当食物进入消化道以后，有的糖类代谢还没有完全提供能...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/16 收听(76736)
柴胡疏肝散这首方剂出自明代的《景岳全书》，其药物组成为柴胡、白芍、枳壳、甘草、香附、陈皮、川芎，主要功能是疏肝理气、行气止痛，常用于治疗由肝气淤滞所导致的疾病。常见症状为两胁胀...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/12/14 收听(27704)
01:49
肾病通常不会引起发胖，相反由于肾病对于病人食欲产生影响，可能导致病人消瘦，具体情况如下： 1、水肿：低蛋白血症病人虽然营养情况差，但病人通常有严重的水肿，会导...
马强│中国人民解放军总医院
2023/09/21 播放（96198）
01:34
更年期容易发胖，很多人到了围绝经期时，体重会明显的反弹，引起体重升高的因素可能与机体的激素水平紊乱有很大关系。另外一点可能与此年龄段的女同志，基础代谢率明显下降有关。如果...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 播放（70744）
"全脂奶粉基本上保持乳中的原有营养成分，蛋白质、脂肪、乳糖的含量都比较高。全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。适量的喝奶粉不会导致发胖，可以选择在早餐的时候或...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/15 收听(67694)
01:34
有甲状腺结节是否会发胖是女孩子最关心的问题，可以告诉大家，原则上甲状腺结节不会导致发胖，但有时因为甲状腺功能不同，可能会有一些不同表现。 出现甲状腺功能亢进，...
周飞渡│浏阳市人民医院
2023/02/26 播放（80298）
