撞青了热敷还是冷敷

2023-07-08 21:04

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当人体皮肤受到外力碰撞的影响,出现淤青现象时,临床建议患者在24小时之前进行冰敷的处理,可以有效抑制血液的渗出,减少淤血的范围,还有不错的止痛效果。在24小时之后进行热敷的处理,可以扩张血管,促进血液的循环,加快人体对淤血的吸收,还具有不错的消肿效果。
除了以上的方法外,患者此时还可以使用一些活血化瘀、止痛消肿的药物进行治疗,比如云南白药气雾剂、活络油等都具有不错的缓解作用。患者在此期间还要注意患处的清洁、干燥,避免与水接触,以免发生感染。饮食上可以多吃营养丰富、富含蛋白质的食物,以及新鲜的瓜果、蔬菜,口味以清淡为宜,禁忌辛辣、刺激性食物,有助于促进患处的恢复。此外,还要避免患处在此与外力再次产生碰撞,以免使病情加重而影响到身体健康。

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