机体组织被撞肿以后要选择冷敷，即采用冷毛巾或者用冷水冷敷局部，以使破裂的血管收缩，减少出血，减轻肿胀。在受伤24小时以后改成热敷，用热毛巾或者用温盐水热敷局部，以促进瘀血消散、减轻肿胀。
撞肿以后采用热敷还是冷敷主要看受伤后的时间，如果在受伤的24小时内，则需要采用冷敷，使破裂的血管收缩，减轻出血，在受伤后24小时以后则需要改成热敷。要注意休息、减少活动，以避免因活动等导致血管再次破裂，进而引起出血加剧。同时饮食上注意清淡，少吃辛辣刺激食物，必要时配合服用抗菌药物及活血化瘀药物对症治疗。
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受到外伤以后，由于局部的毛细血管破裂以及组织损伤，会导致少量的出血和组织液渗出。由于没有明显的外口，这些血液和组织液积压在皮下而形成血肿或者是水肿，在受伤早期应进行局部的冷敷，...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/26 收听(79542)
脸撞肿后热敷、冷敷都需要，但是要先冷敷再热敷。因为用冰袋冷敷后能使局部毛细血管收缩，减少局部充血和富含蛋白质的渗出液渗出，还能降低炎性介质向局部汇聚，减轻疼痛。在两天后再改用热...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/07/08 收听(77434)
"被撞青了以后局部有点肿胀，考虑由于软组织受损而引起局部肿胀，具体需要采用冷敷还是热敷，主要看受伤的时间。如果现在属于受伤的24小时以内，可以配合用冷敷，通过用冷毛巾等冷敷，促...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/04/10 收听(48470)
"当人体皮肤受到外力碰撞的影响，出现淤青现象时，临床建议患者在24小时之前进行冰敷的处理，可以有效抑制血液的渗出，减少淤血的范围，还有不错的止痛效果。在24小时之后进行热敷的处...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/08 收听(38546)
"如果是一个运动伤，发生了关节疼痛、肿胀，如果没有青紫，不是严重的外伤，早期是冷敷，在一定时间，比如几个小时之后就可以转为热敷，促进组织的消肿、吸收。大家在判断关节肿了以后是冷...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/10/29 收听(56338)
"根据肿的部位及原因进行不同的处理：一、如果是眼睛哭肿了或者是患针眼，应该冷敷用来收缩扩张的毛细血管，以及控制炎症扩散。二、因为过敏导致的眼睛肿也应该用冷敷。三、因为肾病这种全...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/01 收听(35078)
01:56
在日常生活中出现软组织损伤从而导致软组织水肿，比如踝关节扭伤、膝关节扭伤等。肿是冷敷还是热敷主要取决于水肿或血肿形成时间长短。如果是刚形成的水肿或者血肿，一般情况下需要冷...
李进军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/10 播放（99118）
"一些部位出现肿胀的情况时是采取冷敷，还是热敷帮助缓解，主要看引起肿胀的原因是外伤性肿胀，还是慢性肿胀，常见情况如下：1、外伤性肿胀：通常建议先冷敷后再热敷，主要是因为外伤导致...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/14 收听(79714)
"不是所有的肿均适合冷敷或热敷，具体需结合患者的实际情况：1、如果是外伤引起的局部软组织损伤，而且除外了骨折。这种情况受伤后24小时内，局部冷敷可减轻水肿，缓解疼痛；24小时以...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/24 收听(69218)
"肿了是热敷还是冷敷？一般受到外伤或者炎症导致的水肿，在刚开始的72小时内身体处于急性炎症期，也就是炎症会有水肿，表现为组织的水肿、局部渗液，这时应该选用冷敷。冷敷的目的是刺激...
张广东│滕州市中心人民医院
2023/08/19 收听(276)
01:53
撞击后出现淤青，根据受伤时间采取相应治疗方法，具体如下： 1、受伤早期应通过冷敷减少毛细血管出血，减轻局部血肿、水肿。由于皮肤完整，但皮下软组织存在丰富毛细血...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16 播放（83796）
"头部撞包是由于软组织损伤引起毛细血管破裂、出血而形成的，可以在受伤早期的24小时内用冷毛巾，或者医用冰袋进行局部冷敷，使受伤部位的毛细血管收缩，减少血肿的形成，注意不要把冰块...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/11 收听(30284)
"如果是撞伤后的24小时之内需要对局部进行冷敷，超过24小时之后改为热敷。因为身体经过碰撞，皮下的毛细血管挤压、破裂，血液堆积才会在局部产生淤青的情况，冷敷主要是为了起到血管的...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/24 收听(19864)
"眼皮出现肿胀，是需要冷敷还是热敷，要看引起肿胀的原因，不同的病因治疗方法是不同的。如果是局部炎症导致的眼睛肿胀，比如麦粒肿，需要给予局部的热敷，通过热敷才能促进眼睛周围的血液...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/09 收听(13912)
脚肿了是热敷还是冷敷，是根据肿胀出现的原因和病情所决定的。如果是由于外伤导致的脚崴肿，这种情况在48小时以内尽量做到局部的冷敷，用冰块或者冰袋对局部进行冷敷，可以减轻组织肿胀，...
李常月│七台河市人民医院
2023/09/21 收听(92458)
01:52
磕肿后早期需要冷敷，24小时之后建议热敷，两个方式联合应用，可以有效、快速减轻肿胀，主要原因如下： 1、冷敷：外伤早期局部肿胀，由于出血导致血肿，并导致组织局...
李欣│北京大学第三医院
2023/03/08 播放（81710）
如果摔伤后没有太严重，没有肢体骨折，四肢可以活动和单纯的水肿情况，最好先冷敷。因为在摔伤的部位，皮肤组织会因为摩擦迅速升温，导致伤口处更疼痛，冷敷可以降低伤口处的温度，减少组织...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/11 收听(88176)
"膝盖肿了是热敷还是冷敷，需要根据具体情况决定，部分需采取冷敷治疗，部分应采取热敷治疗，具体如下：1、部分需采取冷敷治疗：如果为膝关节外伤，则在初期应使用冷敷治疗，可以消除肿胀...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(22312)
如果病人的膝盖肿，具体采取热敷还是冷敷，应该根据受伤的原因和产生何种病症而决定。首先如果病人的膝关节部位由于受到直接外力打击，导致膝关节肌肉软组织出现损伤，而出现肿胀。在这种情...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(81188)
"出现扭伤的情况是日常生活中非常常见的一种现象。当扭伤的这种情况发生了以后，最好是建议应该去医院进行X光片的检查，看一看具体损伤的严重程度，有没有出现骨折，如果排除了骨折的可能...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/28 收听(93414)
