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"夜里2-3点钟总是醒、睡不着，这属于早醒，既有生理性因素，也有某些疾病导致的，需要结合具体的情况具体分析。许多人第2天有很重要的事情，往往在前一天晚上睡得不踏实，很早就能醒来...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/02 收听(68172)
02:03
患者出现夜里两三点总是醒睡不着，即睡眠障碍，主要是由于以下因素导致：
邵自强│中日友好医院
2023/05/10 播放（62158）
01:56
半夜2-3点总是醒属于早醒，为失眠的一种。如果为短期失眠，即不超过1个月，问题一般很大。如果为长期失眠，即超过3个月以上的慢性失眠，也就是连着很长时间总是醒，一般是存在潜...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/14 播放（26859）
01:39
只要喝酒，半夜2-3点钟必醒的原因是酒精兴奋作用。因为酒精可以作用于脑细胞以及对中枢神经系统可以有抑制、兴奋作用，不同的患者各有不同的表现。 在喝酒之后，部分...
国红│北京医院
2023/09/10 播放（80676）
"半夜一点到三点总是醒过来，不能入睡，如果这种情况经常发行，则属于睡眠障碍，属于失眠。针对这样的情况，有几方面建议：1、尽量养成良好的休息习惯，睡觉前尽量减少做激动的事情，保持...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/03/12 收听(97058)
01:46
很多人睡眠十分不安稳、入睡困难或者早醒，有人1:00-3:00就醒。这时候调理可以进行手法按摩、中药泡洗、针刺和艾灸、中草药汤剂等，具体如下： 1、手法按摩：...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 播放（31613）
如果每天熬夜到2-3点，首先人体的夜间睡眠是不足的。正常成年人夜间至少要保持6-7个小时的完整的睡眠，否则身体和大脑得不到充分的休息，长期以往就会出现一些慢性疲劳综合征的表现，...
聂志扬│北京医院
2023/03/12 收听(88714)
"每晚2:00-3:00醒来有两个可能：一、因为睡的太早，晚上7:00-8:00就上床睡觉，正常的生理睡眠时间八小时，到晚上2:00-3:00就到时间了，就该醒过来，所以造成晚...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/28 收听(68136)
01:52
每天凌晨3点左右便醒，通常称为早醒，产生早醒的原因常见于以下几种： 1、生理现象：多见于中老年人，年龄在40-60岁，随着年龄增高体内生理激素下降，后半夜经常...
国红│北京医院
2023/05/12 播放（68986）
01:48
凌晨3点左右就睡醒，可以是生理现象也可以是病理现象，具体如下： 1、生理现象：中老年人如果到50-60岁，大段的睡眠消失，激素水平维持不住，后半夜容易醒。醒来...
国红│北京医院
2023/01/04 播放（83356）
01:59
患者夜间3点左右觉醒的主要原因如下： 1、睡眠习惯较差：比如患者白天睡眠过长、卧床时间过长、未进行体育锻炼、睡眠负债较少，或者睡前过量思考、看比较兴奋的电影、...
彭华│上海长征医院
2023/11/04 播放（91108）
"鼻炎夜里两、三点钟最严重，临床上可能有以下的原因：第一、鼻腔局部的因素。有鼻炎的患者夜间睡眠的时候，鼻腔的分泌物会逐渐的堆积在鼻腔，由于夜间睡眠的时候，不能及时的将分泌物擤出...
石彬│北部战区总医院
2023/04/13 收听(60770)
"凌晨三点患者就清醒，属于睡眠障碍的一种，也有可能是患者生物钟紊乱引起的。建议患者要从自身的生活方式上来进行调整，养成一个规律作息的习惯，即使是在三点钟醒来，也不要玩手机、玩游...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/04 收听(90130)
02:16
小孩半夜哭的原因较多，较常见的为维生素D缺乏。在维生素D缺乏早期，主要表现为非特异性神经系统的表现，如哭闹、烦躁、易激惹、出汗等，尤其晚上哭得更加明显，夜里突然醒来就哭，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/29 播放（94462）
"在孕期每个女性要保持良好的生活习惯，以及充足的睡眠。虽然在孕期女性的身体和心理压力比较大，但是必须要把自己的身体状态调整好。一些孕妇经常在凌晨2-3点钟睡觉，这种情况是不好的...
张露│山东省立医院
2023/09/08 收听(71516)
半夜三点左右醒是癌症吗？不管是半夜三点醒，还是半夜四点钟左右醒，都是早醒的现象，属于睡眠障碍的一种。有情绪性疾病的患者，比如有抑郁症就容易早醒，醒来以后再睡就睡不着，比如有严重...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/17 收听(43524)
01:24
孕妇偶尔一次夜间2-3点睡觉不会造成过多不良后果，但可能会有自身的不适感。若平时生物钟在9-10点的孕妇偶尔因为玩游戏或其他原因导致熬夜至2-3点，可能会导致次日晨起时头...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/11 播放（35943）
"患者晚上两三点睡不着，主要考虑以下几方面的原因：第一方面，与患者的心理因素有一定的关系，可能是长期精神比较紧张、高压力的状态下，或者是一些突发的生活事件、生活节奏等改变而导致...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/09 收听(19314)
3点到5点肚子痛醒：第一看病人的年龄段，如果是40岁以上的中老年人定时定点的夜间痛，要注意有没有不典型的心绞痛或者变异性的心绞痛，表现可能是上中腹的疼痛。第二，有夜间痛一定要看...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2023/03/10 收听(43772)
"晚饭吃的少半夜时就容易饿，很多人在半夜两三点也会有饥饿的症状，又担心半夜吃东西会影响胃部健康，增加肠胃负担。如果出现十分饥饿的情况，可以适当的吃些面条。面条比较容易消化，做起...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/16 收听(53826)
