开车太久腰痛考虑是长时间腰肌处于紧张状态，造成腰肌慢性劳损引起，处理方法如下：
1、在车座后背腰的位置放置软垫，使腰椎曲度保持前凸，缓解腰肌紧张状态。
2、平常加强腰背肌的功能锻炼，采用五点法或小飞燕法腰背肌锻炼。
3、局部热敷，使用消炎止痛、舒筋活血膏药外敷，可以使用电磁波、微波照射。
4、疼痛严重者可以口服非甾体抗炎镇痛药，佩戴腰围，配合针灸、推拿治疗，如果腰痛合并下肢麻木、疼痛需要到医院就诊以排除腰椎间盘突出症。
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"开车时腰疼可能有两个原因造成：一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，开车时长期的坐位导致腰背部的筋膜和肌肉慢性损伤以及劳损，这时就会出现腰疼的症状，特别是在晨起时腰疼非常明显，而活动一...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/22 收听(92392)
"坐久了造成患者发生腰痛，具体怎么治疗应该先明确其病因，才能给予针对性治疗，不建议患者盲目的治疗。发生这种情况，多可能是患者长时间保持久坐的姿势，局部的肌肉持续被牵拉，久而久之...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/15 收听(40600)
"腰痛可能是由于多种原因引起，临床上多根据不同病因采取相应的缓解方法。如果是由于单纯久站、劳累引起的腰痛，应注意休息，可以进行推拿、按摩等物理方法来帮助缓解症状。如果是由于腰肌...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/25 收听(45948)
"坐太久了出现腰部疼痛，考虑和局部肌肉疲劳相关，尤其是对于中老年患者，症状会更加明显。有腰椎间盘突出症，长时间一个体位也会导致局部微循环不良，肌肉痉挛，而神经卡压的症状也会加重...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/05 收听(24330)
"只要腰部不存在基础疾病以及床具的软硬度适中、枕头的高矮适度，睡觉时间长不会产生腰疼症状。因为在睡觉时人是会随时翻身的，可以避免局部长时间的受压产生相应的气滞血淤的情况，只要腰...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(20936)
"月经正常来的时间是3-7天，不会超过7天。如果月经来的时间超过7天、太久了，提示存在异常的表现，建议去医院抽血化验内分泌激素，因为内分泌激素紊乱，也会引起月经淋漓不止的情况发...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/07/01 收听(78862)
"开车头疼常见的原因有颈椎病、高血压病，颈椎病头疼位于后脑勺及后颈部，除头疼外可以有头晕、肩部酸沉、上肢麻木等症状。常见于重体力劳动、伏案工作或长时间开车的患者。颈椎病患者平时...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/14 收听(99222)
"睡的太久出现头痛是因为睡眠时间过长，不仅不能起到缓解疲劳的作用，相反可以导致脑部缺氧引起头痛。最好注意睡眠时间不要过长，夜间睡眠最好控制在八个小时左右，中午睡眠时间不要超过一...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/27 收听(25524)
躺的时间太久出现头痛的症状，主要由于人体在平躺的时候，身体迷走神经处于兴奋的状态，这时就会导致身体当中血流的速度缓慢，引起脑部的血流速度缓慢，造成脑部的供血不足现象，患者出现头...
李洪莲│英德市人民医院
2023/04/05 收听(89668)
"开车时出现了腰酸要进行以下的处理：1、进行早期的休息，因为开车出现腰酸，可能是由于腰部的肌肉劳损或者腰部的筋膜炎，由于长期的开车使腰部的筋膜和肌肉损伤，导致慢性的劳损，这时要...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/13 收听(39922)
开车有一定的心理障碍可以积极进行调整和治疗，比如自我调整以及考虑进行心理治疗。自我调整方面应该积极转移注意力，同时不断给予自己鼓励，比如暗示自己一定没有问题，不要过于紧张，开车...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/15 收听(21506)
站太久出现脚疼的症状，常是由于长时间站立导致局部出现劳损和损伤，以及造成血液循环不良出现相应的疼痛症状，可以采取相应的处置来进行缓解：1、不要再站着，可以卧床休息，将疼痛的下肢...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/04 收听(50824)
正常人蹲久了脚都会麻，因为人在蹲着的时候神经受到压迫会造成神经充血、血肿，继而刺激神经产生了麻木的状态，同时由于人在蹲的过程中动脉扭曲受到一定程度的压迫，也会造成动脉供血不良而...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/12 收听(42694)
睡时间太久起来以后出现头昏，提示可能是因为脑部供血不足引起的。因为睡眠的时候新陈代谢减慢、血液循环减慢，长时间睡眠可能引起脑乏氧出现头昏、头痛等，每天睡眠的时间应该在6-8个小...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/04/04 收听(59014)
"卧床时间过长导致腰部疼痛，可以采用以下几种方法治疗：第一、手法按摩，用掌根部在脊柱两侧腰部肌肉进行按摩治疗，每处顺时针按压3次，然后更换部位。一侧腰肌要完成3个循环，换对侧继...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/29 收听(94938)
01:42
睡太久头痛，需要根据头痛的病因来进行治疗，常见的病因如下：： 1、睡眠过量：可以适当进行一些肌肉的放松训练，亦可以应用对症治疗，如恩赛类药物，包括散利痛(复方...
彭华│上海长征医院
2023/03/22 播放（46642）
"如果患者站得太久，导致了脚痛的情况，需要停止足部负重，可以采取冷敷、外用药物，及垫高足部的处理，具体如下：第一、停止足部负重：患者先要尽快坐下或者躺下休息，不要继续使用足部负...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/11 收听(84708)
02:16
哭太久头痛，可以分两方面来看待： 1、无需处理：如果头痛程度不重，或者头痛持续时间不长，可以不用特别处理，也就是可以不用管，等情绪平复了以后，头痛就会逐渐缓解...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/06 播放（33440）
02:12
睡太久头疼的病因目前并不是完全清楚，考虑可能是睡眠增多的时候，主要是浅睡眠增多，而深睡眠并没有增多。浅睡眠时血管是处于扩张状态，而深睡眠时血管处于收缩状态，如果睡眠增多主...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/01/28 播放（67512）
"勃起太久伴有腰疼，一般与很多年轻人不良生活习惯有关，如很多人有手淫的习惯，手淫时手部、腰部用力比较大，勃起久了就会腰疼，一定要尽快去除手淫的习惯。另外，腰部力量不够强，比如小...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/10/25 收听(34658)
