坐太久了腰痛什么原因

2023-05-05 22:30

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坐太久了出现腰部疼痛,考虑和局部肌肉疲劳相关,尤其是对于中老年患者,症状会更加明显。有腰椎间盘突出症,长时间一个体位也会导致局部微循环不良,肌肉痉挛,而神经卡压的症状也会加重,甚至还会表现为下肢疼痛、麻木,严重的还会出现肢体活动受限。腰椎骨质退化、椎间盘突出症都属于骨质退变的一种表现,和长时间反复的慢性劳损相关。另外就是纤维环的变性、髓核脱出。对于轻度的病人可以选择保守的治疗办法,注意休息,不能劳累,可以卧硬板床,适当进行局部的物理治疗,针灸、按摩都能够缓解病情。

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