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"坐久了造成患者发生腰痛，具体怎么治疗应该先明确其病因，才能给予针对性治疗，不建议患者盲目的治疗。发生这种情况，多可能是患者长时间保持久坐的姿势，局部的肌肉持续被牵拉，久而久之...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/15 收听(40600)
02:09
久坐、久站是诱发腰痛、腰椎间盘突出最常见的诱因。很多患者认为没有做体力活，在办公室办公为什么会腰疼，实际上久坐是诱发腰痛最常见的原因。 坐久以后引起腰疼的主要...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/15 播放（59438）
股骨骨折以后，需要等骨折愈合以后才可以坐马桶。大概愈合时间在3-4个月之间，需要拍X光片，确定骨折处骨折线消失，局部没有明显的肿胀和疼痛，走路没有不适的现象，才能坐马桶。对于粉...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/29 收听(88746)
"坐完月子腰疼应该加强腰背肌的肌肉力量，这个时候体内的激素水平已经逐渐开始下降，但肌肉组织和韧带组织仍然处于松弛的状态，加之哺乳或者弯腰，更容易造成腰部疼痛的发生。这时应该加强...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/22 收听(47562)
" 坐一会腰疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损和腰背肌筋膜炎，常见于长期弯腰工作或者久坐工作的病人，这时就会出现腰背肌筋膜以及腰肌慢性劳损，从而出现慢性炎症反应、水肿，就...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/25 收听(54096)
"如果患者坐久了站起来特别晕，通常是因为体位性低血压而导致的，对于体位性低血压的患者，坐位时的血压相对较低，而直立时血压相对较高，因此从坐着到突然站起来时就会出现血压不稳定。这...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/18 收听(79434)
"坐太久了出现腰部疼痛，考虑和局部肌肉疲劳相关，尤其是对于中老年患者，症状会更加明显。有腰椎间盘突出症，长时间一个体位也会导致局部微循环不良，肌肉痉挛，而神经卡压的症状也会加重...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/05 收听(24330)
"坐久出现臀部疼痛可能是以下的原因引起：1、可能是凳子太硬导致局部的皮肤软组织受到挤压，出现缺血而引起缺血性疼痛，一般起来活动，促进局部血液循环后症状会消失；2、可能是臀部肌肉...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/03/20 收听(56184)
女生坐久了有腰痛的现象，是因为女生久坐后容易使腰部的肌肉组织发生疲劳性损伤。想要腰痛的情况，告诉女生及时的洗热水澡，或者进行毛巾热敷、理疗、烤电，提高腰部的皮肤温度，能够加快腰...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/16 收听(17812)
"腰痛先要找出腰痛的原因，因为很多的疾病都可以引起腰痛，甚至有些不是骨科的疾病也可引起腰痛。骨科疾病引起腰痛有哪些原因？先是腰部肌肉的原因，长期肌肉的慢性劳损或者急性的肌肉拉伤...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/11 收听(15518)
02:00
腰部疼痛临床上最常见的疼痛症状，且统计数据也显示其是社会负担最重的疾病，是社会劳动力失能的第一病因。对于腰痛，首先建议腰痛患者需保持力所能及的活力，且锻炼需注重适度。特别...
阮祥才│中山大学附属第六医院
2023/03/17 播放（67122）
"腰部出现了疼痛，首先要明确原因。大部分情况下，应该考虑腰椎间盘突出症。椎间盘突出后，椎管内的压力产生了变化，通过神经反射到腰部，引起腰部钝痛、锐痛，甚至放射性以及牵拉性疼痛等...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(22008)
"后腰部出现了疼痛，首先要明确是什么原因导致的疼痛，然后再进行相应的治疗。如果是外伤导致的腰痛，需要积极的完善腰椎核磁共振检查、腰椎椎体CT，明确有没有骨折以及骨折错位的程度。...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/02 收听(72968)
"腰痛患者明确腰肌劳损后处理如下：1、避免所有不良生活习惯和工作习惯，卧硬板床休息；2、进行腰部的局部热敷；3、做腰部的伸展运动以增强腰肌强度、脊柱稳定性。腰痛常常是由于长时间...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/13 收听(83008)
"腰痛要看腰疼的具体部位以及腰痛的性质，比如季肋区的疼痛有可能是肾炎、泌尿道结石等引起的疼痛。如果是中间的疼痛，有可能是棘上韧带炎。如果是两边的疼痛，有可能是间盘突出或者腰肌筋...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/13 收听(65792)
"出现腰痛的原因有很多，不同的疾病导致的腰部疼痛，其治疗方法不同。常见的疾病有腰肌劳损、小关节紊乱、腰背部肌筋膜炎、腰椎间盘突出，而这些病变主要与日积月累的弯腰、久坐、久站有关...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/01/28 收听(95772)
"在临床上突然出现腰痛，应该首先明确腰痛的病因。如果有明显的外伤史，导致腰部的软组织损伤，则可以给予卧床休息，在初期24小时内给予冷敷，24时以后给予热敷，可以在腰部进行外敷活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(338)
腰痛怎么办？如果医生已经明确诊断，就是一个单纯的腰背部的肌肉劳损引起的腰痛，主要是以康复锻炼、功能锻炼加一些辅助性的药物治疗为主。如果腰痛还没有查到病因，最好要到医院找医生进行...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 收听(24522)
04:11
因为腰痛是个很笼统的概念，需要根据具体疾病，每个疾病的治疗方法可能都是不一样。广泛讲有中医、西医两种治疗办法。中医一般可以做推拿、按摩、针灸、理疗、小针刀等，都可以有效地...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/03/23 播放（94934）
"腰痛的原因有很多，建议到正规的医疗机构，让大夫查明引起腰痛的原因是什么，对症治疗。针对普遍的腰痛，要注意生活起居，避免受凉，避免太潮湿，饮食避免过多的食用生冷、寒湿的食物，可...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/28 收听(33918)
