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"睡觉时突然抖一下就惊醒了，这种现象大部分都属于正常的。它是在浅睡眠期经常会有的一种现象，在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。它可能和白天的精神过度...
曾湘豫│北京医院
2023/08/31 收听(86648)
01:32
睡觉时突然抖动惊醒可发生在入睡时或睡眠中，入睡时发生称为睡眠惊跳，又称为入睡肌阵挛。睡眠中可为脊髓固有肌阵挛或片段化肌阵挛，此类情况绝大多数为良性问题。如果发生次数较少对...
李宁│首都医科大学宣武医院
2023/12/21 播放（96640）
02:21
晚上睡觉时突然惊醒，大多是偶发现象，属于良性原因。主要与情绪过于紧张、压力过大，或焦虑状态有关，如近期遇到压力较大的事情，如工作面试，或者考试。白天遇到情绪比较激动的事情...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/11/29 播放（71562）
睡觉时抖一下是肌痉挛。入睡后身体某个部位的不自主抽动是别人发现的，有的人抖一下自己会醒过来，因为没有完全入睡，不自主的抖动为生理性，没有临床意义，考虑与过度疲劳、精神紧张、压力...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/25 收听(40230)
"睡觉时突然抖一大部分是生理现象属于肌阵挛，多发生在浅睡眠期，由于睡觉时大脑皮层对肌肉的抑制作用减弱，肌肉的自发惊跳现象就会表现出来。白天精神紧张，过度劳累也会出现夜间肌肉阵挛...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(15454)
"睡觉的时候身体突然抖动，随后就被惊醒，可能是因为神经状态不稳定而引起的，如果患者患有肌肉抽搐的症状，也会引起类似的情况。患者本身神经状态不稳定，例如长期精神压力过大、精神紧张...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/21 收听(56106)
"导致睡觉时身体突然一抖的原因有多种，例如肌肉痉挛、做噩梦、身体缺钙、过度运动等。一般来说，人刚进入睡眠的时候，人脑部分细胞在正常值班工作，还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/07 收听(35380)
睡觉时身体会突然出现猛然抖的症状，医学上称为睡眠肌抽跃症，如果不是特别频繁，提示是正常的生理现象，主要的原因就是因为大脑进入到睡眠状态，身体并没有完全进入到彻底放松状态，猛然抖...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(50536)
"睡觉时身体突然抖一下，考虑病人是由于过度的疲劳，或者精神高度紧张出现的，一般多见于睡眠质量不好的病人或者多梦的病人。建议病人可以口服一些调整睡眠的药物，临床上常用的有百乐眠、...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/24 收听(69710)
02:09
睡觉时身体抖动，原因有很多种，常见原因有以下几个： 1、睡眠肌阵挛：这种肌阵挛有别于病理性的肌阵挛，是正常人都可能出现的一种肢体抖动，尤其是劳累、紧张或者饮酒...
李宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/16 播放（86216）
如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制，一般并没有太大的临床意义，平时注意休息，避免受凉疲劳，可以有效的预防。出现这...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/21 收听(25522)
人在睡觉时有时会突然的抖一下可能就惊醒了，这种现象大部分都是正常的，属于正常的睡眠生理现象。在整个睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，所以不用太在意。也有情况可能是病理性原因...
曾湘豫│北京医院
2023/11/04 收听(45578)
"有时候在睡觉的时候会突然抖一下，可能就惊醒了，这种现象大部分都属于正常，是一种正常的睡眠生理现象，在整个的睡眠周期中都会时不时得出现抖一下的情况，所以不用太在意，当然也有些情...
曾湘豫│北京医院
2023/07/18 收听(15958)
"睡觉的时候突然抖一下的原因，常见的有以下几个方面：第一、正常现象，人体在刚刚进入睡眠状态的时候，有一部分脑细胞还没有完全安静下来，还处于兴奋状态，所以就会出现抖一下的情况。如...
曾湘豫│北京医院
2023/02/12 收听(33892)
如果患者在睡觉时突然腿会抖一下，通常是如下几个问题：第一、最常见的是植物神经功能紊乱，在白天如果工作压力过大、休息睡眠不充分或者深睡眠时相过短，浅睡眠时相过长时，在浅睡眠时就会...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/11 收听(77144)
"睡觉时突然抖一下的原因有很多，主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度运动或者过度劳累引起肌肉痉挛导致的，是一过性的，通过充分休息或者局部按摩以及拉伸活动，可以有效缓解...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/24 收听(59034)
"人在睡觉时突然抖一下是临睡肌抽跃症，这是一种正常的生理表现，出现这种现象的原因包括过于疲劳或者体内缺钙，以及脑部疾病的征兆。当身体的压力过大，长时间加班或睡眠质量不好时容易导...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/01/29 收听(65188)
"如果患者在睡着的时候心跳剧烈，并且被跳醒了，原因有如下几方面：1、最常见的原因是内分泌代谢类疾病，例如甲状腺功能亢进或者肾上腺皮质功能亢进时，都会有心动过速，甚至发生睡眠中心...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/14 收听(80558)
01:42
睡觉时身体突然抖一下子，见于以下几种疾病： 1、不安腿综合征：不安腿综合征的患者常会出现一些腿部难以描述的不适，抖一下、活动一下，相关症状会明显缓解或消失。因...
彭华│上海长征医院
2023/12/29 播放（47590）
