宝宝俯卧睡觉有一定的好处，但是也会引起一定的风险。
俯卧睡觉有一定的益处，在俯卧睡的时候儿童的肚子保暖非常好，不会引起腹部受凉，并且有些儿童会有腹痛、消化不良等症状，这个时候俯卧睡可以在一定程度上缓解，并且儿童在俯卧的时候对于脊柱的发育，尤其是抬头动作的调整会有一定的好处。
但是儿童在俯卧睡觉的时候会有引起窒息的风险，尤其是孩子年龄比较小还不会翻身时。
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俯卧位睡觉不利于腰椎，腰背肌锻炼时做燕飞或弓腰运动，包括游泳锻炼，这些运动或锻炼方式都是俯卧位做背部拉伸，会有腰背上翘的动作，但和俯卧位睡觉不同，其为短时间内的动态肌肉拉...
贾贵军│山西省人民医院
2023/11/19 播放（74338）
"对于初刚出生的小宝宝，新生儿或者1-3个月的小宝宝，他的主要时间就是在睡觉。睡眠对孩子来说是非常重要的，对他的生长发育、体重增长都是非常重要的，所以从这个角度来说宝宝爱睡觉、...
肖娟│北京协和医院
2023/09/20 收听(14686)
"婴儿趴着睡是引发婴儿猝死综合征的危险因素。婴儿猝死综合征是指婴儿在毫无征兆的前提下突然死亡，常发生在婴儿睡眠期间，多见于4个月以下的婴儿，常见于秋季、冬季和早春时分。婴儿趴着...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/27 收听(31694)
"对于宝宝睡眠时间长好不好，实际上谈不上好坏，主要看睡眠是否合适。孩子睡眠时间有比较大的个体差异，有些睡的时间就会比较长，有些睡得就会比较短，所以对于孩子睡眠时间长，只要他的睡...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/15 收听(10754)
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俯卧位通气是1967年国外学者提出来的，后来得到广泛的应用，主要应用的指征是ARDS，又叫急性呼吸窘迫综合征。肺部有实变的地方只有少量肺可以进行通气，就是实变和通气的分布...
明志国│太原钢铁（集团）有限公司总医院
2023/06/16 播放（91816）
"宝宝穿睡袋睡觉好，宝宝的体质比较弱，晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就容易受凉感冒。但是现在的父母一般来说工作比较辛苦，晚上要看住宝宝不蹬被子非常辛苦而且困难，宝宝不可能总跟父母...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/07/18 收听(82292)
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8个月的宝宝可以侧身睡觉，且属于较好睡姿，有助于减轻心脏、腹部压力，有利于睡眠，并且是较舒服的睡姿。而8个月宝宝可以有多种睡眠姿势，如仰卧位，包括左侧卧位、右侧卧位，以及...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/14 播放（61334）
四个月的宝宝是可以侧身睡觉，因为在侧睡时，万一发生溢乳或呕吐，可以使呕吐物顺口角流出体外，避免呛奶和窒息事件发生。很多人愿意固定宝宝采取仰卧位，其实仰卧位时，可以压迫孩子的小脑...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/07/02 收听(32328)
"宝宝睡觉侧身睡挺好的，新生儿侧身睡，能使全身肌肉放松，吃完奶后即使发生回奶，也不易使呕吐物误吸入呼吸道而发生窒息。侧睡比左侧睡更好，能促使胃内食物流向十二指肠，有助于消化。如...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/03 收听(72220)
"宝宝总趴着睡觉，一般各有利弊。趴着睡觉的好处是模拟孩子在妈妈子宫里面睡觉的方式，会让宝宝觉得更有安全感，睡的更踏实。同时，趴着睡觉的时候，对于有腹胀、腹痛的孩子，能够有效缓解...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/21 收听(71566)
"六个月的宝宝侧身睡觉，首先谈不上好坏，侧身睡觉是可以接受的正常睡姿。对六个月的宝宝来说，无论是仰卧、侧卧，还是俯卧，都是可以接受的正常睡姿。各个睡姿之间可以各有利弊，但总体来...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/03/31 收听(99032)
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6个月前的孩子脊柱平直，此时可以不用枕头，平卧也能睡得很好。 但是六个月以后，随着孩子能够坐、站、走，脊柱会出现生理性弯曲，平躺在床上就会不太舒服，此时给予1...
班彩霞│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/03/09 播放（95504）
"婴儿睡眠姿势各有不同，有的宝宝喜欢仰着睡有的宝宝喜欢侧着睡，还有的宝宝喜欢趴着睡也没有关系。重点是要看孩子有没有不适临床症状，比如恶心、呕吐、腹部不适、吵闹，如果都没有而生长...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/16 收听(68956)
4个月的宝宝可以侧身睡觉，但是旁边一定要有家长看着才行，不能让孩子自己侧身睡。通常情况下，孩子2个月时开始会有抬头的动作。3个月时，有的孩子就已经俯卧位抬头很稳，这个时候可以让...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/12/30 收听(54676)
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如果孩子＜3个月，可以不用枕头，但是＞3个月的孩子建议使用枕头。由于3个月以前孩子脊柱较直，并未出现生理弯曲，可以平躺在床上，在下方铺枕巾或者软毛巾。这时孩子容易吐奶，这...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/09 播放（67198）
02:20
宝宝喜欢趴着睡觉的原因和是否有好处需要分情况分析，具体如下： 1、生理性趴睡：胎儿在母亲的子宫内就是背部朝向外侧，卷曲着身体，听着母亲的心跳声入睡，这种体位能...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 播放（47040）
俯卧对腰椎压力比较大，因为在俯卧的时候腰椎会呈现过度后伸的状态，容易导致整个腰椎周围的肌肉和软组织出现过度的疲劳，容易出现劳损，导致局部所产生的代谢产物增多，有可能会导致局部慢...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/05 收听(46788)
经常睡觉，对于大多数人来说都是没有好处的。经常睡觉，其实这个睡眠质量大多不是太好，因为很多时候都处于一种像迷迷糊糊的浅睡状态，睡眠时断时续，容易被吵醒，睡得不踏。而且像这种情况...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/02 收听(95802)
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经常睡觉不好，对身心健康有影响。人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠时间既不可过长也不可过短，具体情况如下： 1、睡眠不足：会引起一系列身心变化，较为痛苦...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/07 播放（72406）
