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骨折病人的功能锻炼，总的原则是以主动活动为主，以被动活动为辅，循序渐进，持之以恒。在具体方法上，分以下三期进行功能锻炼：1、早期，受伤以后1-2周，主要做患肢肌肉的收缩活动，也...
郭会卿│河南省中医院
2023/04/18 收听(19058)
"肋骨骨折的病人在护理方面主要注意以下几个问题：第一、要止痛，肋骨骨折的主要的痛苦就是疼痛，要在局部给病人敷药或者吃止痛药，减轻病人的痛苦。第二、鼓励病人咳嗽、排痰，但是咳嗽和...
郭会卿│河南省中医院
2023/08/12 收听(49222)
02:12
功能锻炼就是通过锻炼维持脊柱或关节的功能，从而保持肌肉的功能，避免出现肌肉萎缩和关节僵硬。 功能锻炼是一种康复治疗，所以在损伤发生之后，要早期进行康复锻炼，有...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（28631）
功能锻炼顾名思义就是提高局部的功能，如肩关节功能不好，通过各种方法解决局部的功能障碍点，疼痛、肌肉无力，用手法、电刺激或者理疗的方式改善肩部的功能。如手部的功能不行，不能拿东西...
王欣│山东省立第三医院
2023/01/31 收听(47332)
01:41
手骨折病人的功能锻炼分两个方面。主动锻炼和被动锻炼。主动锻炼要求病人做手指的屈、伸锻炼。病人自己屈手指和伸手的动作。被动锻炼是医生辅助病人做屈、伸、旋转等一系列功能锻炼。...
张晓雷│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/14 播放（60412）
"骨折后病人进行功能锻炼的原则是循序渐进，根据骨折的愈合情况做相应的功能锻炼。在骨折的初期应该主动锻炼肌肉的收缩和舒张运动，但是不应该负重，也不应该做关节的过多负重锻炼。骨折经...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/26 收听(10554)
"出现了脊柱骨折并且伴有脊髓损伤的患者，可以采取如下的方式进行功能锻炼。第一、在该类损伤恢复的早期，患者可以练习床上的小幅度活动，比如患者可以做踝泵锻炼或者股四头肌等长收缩锻炼...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/23 收听(55774)
"中风病人锻炼咀嚼功能，也是根据自己的状态，循序渐进的进行锻炼。早期的锻炼主要以张嘴为主，保持肌肉的功能。到晚期特别是三个月以后，可以积极的锻炼，通过口唇锻炼，抿嘴、噘嘴和舌肌...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/29 收听(93562)
"肋骨骨折的患者护理，主要根据患者肋骨骨折的轻重，如果肋骨骨折没有造成血胸和气胸，仅仅是骨折，这类患者多需要要求仰卧位休息或者半卧位休息，护理期间可适当给患者翻身，但是以不压迫...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/18 收听(11956)
02:03
腰椎管狭窄症患者应注意保暖，避免着凉，避免腰部负重，避免久坐。椎管狭窄症功能锻炼包括抱膝滚腰、平板支撑、游泳等。功能锻炼对增加腰部肌肉力量、减缓腰椎退变有益。功能锻炼的强...
罗杰│中国中医科学院望京医院
2023/02/23 播放（82216）
01:28
眼睑痉挛的患者平时可以自己在家进行一些锻炼，具体如下： 1、做面部的微动作，比如双眼紧闭、耸鼻、抬眉、示齿等，进行微锻炼； 2、双手搓热后放在眼部...
田莉│银川市第一人民医院
2023/09/22 播放（63270）
02:28
对于腰椎骨折锻炼而言，中医往往讲究动静结合，这是中医重要的治疗原则，腰椎骨折常见功能锻炼方法如下： 1、仰卧位锻炼法：常见方法为五点支撑、四点支撑、三点支撑。...
丁晖│邵阳市中医医院
2023/03/17 播放（57710）
01:25
提高肺功能的方法如下： 1、减少对肺功能的损害，如吸烟者应该尽快戒烟，可以减少吸烟对肺功能的损害； 2、避免有毒、有害气体的损害，雾霾天气应该戴口...
董霄松│北京大学人民医院
2023/03/14 播放（96994）
"肱骨头骨折后的功能锻炼分为两种情况：1、对于采用保守治疗的患者，因为肩部给予石膏托或者三角巾外固定，肩关节暂时不宜活动，此时的锻炼应该以上肢肌肉的主动性收缩为主，有利于消肿和...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/22 收听(78882)
"脚骨折功能锻炼总的原则是：循序渐进，持之以恒，动静结合，锻炼要从小量开始，要从不负重开始，逐渐负重，坚持锻炼。该动时动，该静时静，动静结合，早期要制动，制止活动，后期要加强功...
郭会卿│河南省中医院
2023/02/01 收听(67712)
"锻炼心脏功能是适度的活动，比如慢慢上下楼、运动平板、跑步。对于心力衰竭的患者，夜间出现呼吸困难，不能平躺的患者，最好不要大量活动，甚至大小便都要在床上。平时主要是药物治疗，加...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 收听(43700)
02:05
胫骨骨折发生以后功能锻炼较为重要，不进行功能锻炼会导致肌肉萎缩或关节僵硬、强直。胫骨骨折发生以后，进行功能锻炼的方法如下： 1、简单骨折没有明显移位骨折，进行...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/06/22 播放（78834）
骨盆骨折后躺在床上的时间大概需要三到四周，卧床阶段一定要积极的进行功能锻炼。下肢的髋关节、膝关节甚至踝足关节都要进行屈伸功能锻炼，下肢的肌肉肌力的等长收缩的功能锻炼，以防止肌肉...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(55760)
锁骨骨折的功能锻炼，锁骨骨折早期，一般暴力损伤比较重，这时疼痛比较严重，容易肿胀和出血，一般需要固定，固定可以分为八字绷带固定、贴身固定，或者手术固定，一般不适合活动肩关节或活...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/24 收听(48372)
"腰椎骨折之后，患者在恢复阶段一定要进行功能锻炼，否则会出现功能障碍出。在运动过程中会出现一定僵硬的感觉，一般的功能锻炼有以下几种：1、患者处于仰卧位时，可以选择五点支撑法的方...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/18 收听(96032)
