月经期间能喝咖啡吗

2023-10-06 16:10

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月经期女性抵抗力下降,建议月经期要注意充足的休息和睡眠。因为咖啡中含有咖啡因等等这些物质,使用了过浓的咖啡或者大量地喝咖啡,会引起女性心跳过快、心慌、心悸,甚至失眠等情况,有的妇女甚至会出现血压升高的异常状态。
月经期间尽量不建议饮用过浓或者过量的咖啡,如果对咖啡的爱好不能够间断,月经期建议可以少量喝一点咖啡是可以的,并且不要喝过浓的咖啡,喝淡的一点咖啡是完全可以的,但是月经期不建议喝过浓或者过量的咖啡。

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