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"女性在月经期间可以多喝点黑糖水，黑糖是由甘蔗加工熬制而成，比普通红糖熬制时间更长，含有丰富的营养物质，比如蔗糖、维生素和各种矿物质等，特别是含有比较多的钙、铁、镁、钾以及叶酸...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(21042)
"月经期间能够适量喝黑糖水，但需要根据经期出血量进行判断。喝黑糖水应该用温开水冲服，以免喝凉的黑糖水引起宫寒的症状。如果在月经期间经血量比较少，或者出现月经不调、痛经的女性，可...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/06/20 收听(55424)
"女性在经期可以喝黑糖水，黑糖具有补血排毒的作用，黑糖水对于经期的女性是有帮助的，喝黑糖水可以让身体温暖、增加能量，还具有活血的作用，加快血液循环，利于经血的排出，从而可以改善...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/09/25 收听(61470)
"经期建议服用红糖水，因为红糖水具有温中散寒、补血活血的效果，对于来月经的女性有很好的补益效果，可以避免气血瘀滞引起的痛经的现象，红糖水对于气血亏虚、身体比较虚弱的女性，也有补...
张富斌│宁波市第一医院
2023/11/30 收听(59900)
"经期是建议服用红糖水的，因为红糖水具有温中散寒、补血活血的效果。对于来月经的女性，它有很好的补益效果，可以避免气血瘀滞引起女性出现痛经的现象，同时红糖水对于气血亏虚、身体比较...
梁云云│南昌市第三医院
2023/05/22 收听(82964)
01:01
经期喝红糖水好坏与否，应从辨证的角度进行分析。对于月经量少，月经不通畅，或者月经出现血块，以及痛经的患者来说，喝红糖水、米酒或生姜水都有一定的好处；但对于月经量很多的女性...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/11/26 播放（62566）
"红糖水对于妇女月经的通畅也是有帮助的，可以让身体变得温暖，增加能量，活血行气，可以加快血液的循环。月经的排出也会因为口服红糖水变得比较通畅。部分女性在来月经后，如果感觉精神差...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/10/23 收听(21210)
这个要辨证地看，对于那些月经量少，月经下不来的病人，或者是血块比较多的，还有一些痛经的妇女来说，喝红糖水，喝米酒，喝生姜水都是有好处的。如果有些妇女她本来月经量就很多了，多得不...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/12/24 收听(58558)
"在中医学理论认为，红糖具有理气、活血、暖宫的作用。在月经期间喝红糖水可以帮助女性的月经通畅，让身体温暖、增加能量、活血行气，可以加快血液循环。月经期喝红糖水可以使月经排出通畅...
王少为│北京医院
2023/02/07 收听(23302)
"当然，女人经期的时候喝红糖水是很好的，因为在李时珍所著的《本草纲目》里面就已经有了记载说，红糖可以和脾缓肝、补血、活血、通瘀以及排恶露。在古代的时候，由于红糖的制作工艺比较复...
杨婷│北京中医药大学东方医院
2023/10/06 收听(70456)
"红糖有温经散寒、活血祛瘀的作用，所以有的女性在来月经的时候出现下腹部冷痛，或者是月经量少、颜色发黑，这个时候是可以喝红糖水的，喝了以后会使痛经明显的减轻，还可以使月经的颜色发...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/24 收听(65702)
经期是否能喝生姜红糖水，与女性的个人体质有关。生姜红糖水可以促进血液流动，改善体内循环，暖胃健脾，对于痛经和月经排出不畅、气血不足的女性，可以适当饮用，有助于缓解症状。但以下几...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/29 收听(97642)
"红糖水一般是在月经的第1-2天喝，也就是在月经期间喝，不是在月经干净以后喝。在月经期间很多女性会出现肚子痛、腰酸的症状，而且这种症状都是出现在月经的第1-2天，在这个时候适当...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/01 收听(36578)
02:00
红糖水可在月经来潮前的第1-2天饮用，也可以从月经来潮前的第1-2天到整个月经期间持续服用，月经结束后不用饮用。育龄期部分女性会在月经期间出现腹痛、腰酸等症状，症状常在月...
王少为│北京医院
2023/11/14 播放（95310）
"对于宝宝喝糖水好不好，要看孩子的年纪，一般对于小月龄孩子，尤其是一岁内的孩子不太推荐喝糖水，尤其是有些年龄特别小的孩子。有些家长可能会在孩子小月龄的时候，比如满月之前有黄疸的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/05/07 收听(98338)
"黑糖水是可以天天服用的，但是不建议长期服用，服用黑糖水3个月以上就可以达到目的了。服用黑糖水具有补血、补气、补脾、暖胃、暖宫的作用，其具备上述功效的同时还富含多种维生素和微量...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/11 收听(46186)
"来月经喝黑糖水对女性有好处，黑糖具有活血化瘀、调经止痛的作用。有痛经、月经量比较少的女性，喝黑糖水可以促进经血排出，有利于改善痛经。黑糖水中含有丰富的铁元素，能够补充因经血流...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/20 收听(56016)
"经期时可以喝姜糖水，姜有驱寒暖宫的作用，糖水建议尽量用红糖，红糖不仅有补血的功效还能使月经血流出得更顺畅，减少月经期的疲劳，可以在经期时喝姜红糖水。如果有糖尿病的情况不建议喝...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/05 收听(80800)
"如果身体素质良好，在月经来潮期间，喝绿豆糖水一点都没有问题。如果体质比较弱，比较寒或者患有宫寒，在月经来潮期间，就不建议喝绿豆糖水，即使在非月经期，也不建议过多的喝绿豆糖水。...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/28 收听(50838)
01:47
经期喝红糖水，对经量少、形寒肢冷、痛经重的女性有一定作用，可以祛湿、祛瘀、去寒，也可减轻痛经，让经血迅速排出，但并不是所有人适合。月经期间女性也会有较多不舒适感，如不爱吃...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/18 播放（77240）
