女生来大姨妈可以吃葡萄，因为葡萄含有丰富的维生素、矿物质，还有类黄酮等营养物质，类黄酮具有增强抵抗力、抗衰老的作用，所以经期是完全可以吃葡萄糖。
因为葡萄属于甘性的食物，偏甜，含的糖分比较多，所以过多的使用会引起胃肠道的反应，同时会出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，因此经期是可以吃葡萄的，但是要适量，以免引起胃肠道的不适。对于糖代谢异常、糖尿病的女性，吃甘性食物的时候要格外注意，以免引起血糖的不正常升高，加重胰腺的负担，所以葡萄是可以吃，但是一定要适量。
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女性来月经会出现阴道出血、痛经，这时吃什么更好，具体如下： 1、首先应该是富含有蛋白质、维生素、铁质的食物，并吃易于消化吸收及温补的食物，避免生冷辛辣，应该多...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放（57398）
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2023/11/16 收听(96642)
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有些女孩子第一次来月经，也就是俗称的大姨妈，她们会非常紧张，不知道下边出血是怎么回事，以为自己得病了。实际上应该从第一次来月经前就进行好正常的生理卫生教育，告诉女孩子们来...
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