儿童可以吃海参吗

2023-12-23 07:27

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三岁以上的孩子可以吃海参,因海参营养成分高,孩子吃了对生长发育有很大好处,具体如下:
1、海参可补肺、脾、肾三脏,对于孩子适应外界气候变化能力差、易反复患呼吸道感染和因脾气不足,稍有不慎便会消化不良、腹胀、腹泻、积食的孩子,还有容易出现遗尿的孩子大有益处,可提高肺、脾、肾三脏的功能。
2、海参含有十八种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、海参皂甙、多肽及多种维生素和矿物质,可促进孩子生长发育,提高免疫力。
3、海参内含有二十二碳六烯酸,对孩子大脑细胞神、经传导和突出的生长发育有重要作用,可活化脑细胞、改善大脑机能,让孩子更聪明。

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