丝瓜的功效是什么

2023-12-05 07:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 丝瓜的功效是什么
01:16

语音内容

丝瓜的功效:1、可以维持肠道菌群和微生态的平衡,因为丝瓜当中含有丰富的膳食纤维,能够通过肠道菌群的发酵而对于维持肠道的微生态有非常重要的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热化痰,因为中医食疗认为丝瓜性甘而凉,对于身热、烦渴、咳嗽、咳痰,适当食用丝瓜有很好的清热化痰的作用。丝瓜的禁忌就是因为其性偏寒凉,对于脾胃虚寒、消化不良的人在食用丝瓜时一定要注意摄入量,否则会寒上加寒,加重脾胃不适的情况。

分享:

76

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫380
张晓伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved