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"熬夜后腰部疼痛常见原因有以下几种：第一、腰部肌肉过度劳累，熬夜工作或学习，腰部肌肉需要长时间负担身体重量以及稳定腰椎，无法得到休息、恢复，因此腰部肌肉持续紧张，会引起肌肉僵硬...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(91388)
"熬夜后出现腰痛的症状，可能是由于夜间工作或者学习，环境温度降低，腰部受到寒气侵袭，导致出现腰肌痉挛，引起疼痛的症状。另外，夜间人体体温调节机制处于抑制状态，同时夜间未及时补充...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/10 收听(46426)
"一熬夜就出现腰疼，这种情况主要是在熬夜期间，腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织处于紧张、疲劳的状态，时间比较长，并且往往合并有受凉的情况，比如在熬夜时坐的时间过久，就会导致腰部的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(23704)
"准确的来说熬夜并不会导致腰痛，但是患者在熬夜期间一般都是从事学习或者工作，这个时候长时间弯腰、久坐就会导致腰痛，熬夜本身并不会导致腰痛。出现这种情况建议患者起来伸伸懒腰，然后...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/24 收听(79954)
"熬夜不可能造成患者出现腰疼的，但是熬夜期间多数都是从事于工作，患者肯定需要长时间的久坐或者是长时间的弯腰负重，这种情况就可能造成出现腰痛。经常的熬夜身体支撑不住，会分泌一些类...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/30 收听(52674)
"熬夜后出现腰痛有很多原因，大致如下：第一、在熬夜、工作或者娱乐的时候，精神往往比较集中，缺乏周围的一些嘈杂环境打断，坐的时间比较长，久坐就会导致腰背部肌肉负荷增加，形成一个慢...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/05 收听(93728)
"熬夜导致腰部疼痛多数是由于腰部劳损所导致的，因为在熬夜过程当中往往会保持一个姿势时间过久，比如坐姿时间过长就会导致腰部肌肉，以及周围的韧带等软组织过度疲劳而形成劳损。如果夜间...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/14 收听(32148)
"熬夜出现腰疼的症状，从中医的角度来说，是一种肾虚的表现。长期的熬夜对身体有很大伤害，容易导致身体的过度透支，长期处于一种疲劳状态，还容易影响精神状态，导致精神不振、记忆力减退...
孙增新│滕州市中医医院
2023/05/02 收听(75600)
"熬夜之后出现腰疼，不一定和单纯的熬夜有关系，要看本身熬夜的过程当中，都有哪些劳累、劳损导致腰疼的原因。要是长时间在电脑面前工作，长时间坐着开车，经常弯腰干重活，当然是和劳累、...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/06 收听(31364)
"熬夜出现腰痛，最常见的就是长期坐着工作引起的，最常见的就是腰椎的疾病，例如腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。如果更严重的有可能是腰椎间盘突出。如果是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/20 收听(44836)
"熬夜腰疼可能有以下几种原因：1、腰肌劳损，若长时间坐姿不正确、侧躺可能会导致腰部疼痛。治疗上可予毛巾热敷缓解疼痛，平时多注意休息，不可长时间维持一个姿势，也可适当的活动腰部和...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/08 收听(17922)
01:49
熬夜腰疼是腰肌劳损的表现，因为经常熬夜的患者，多数见于从事办公室工作的人，如IT人员、财务人员、老师等职业，长时间坐办公室，甚至通宵，此时腰部肌肉长时间处于固定状态，会出...
王乃国│山东省立医院
2023/08/15 播放（57178）
人不可以熬夜睡觉，至少不能经常熬夜，超过凌晨1点后睡觉都称之为熬夜。因为人体最佳的睡眠时相是深睡眠要超过4个小时，而且在凌晨的0-4点如果进行深睡眠，对于身体属于最好的情况。不...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(72318)
01:35
熬夜的危害较多，包括免疫力下降、睡眠不足、内分泌紊乱等，具体内容如下： 1、免疫力下降：人体正常的生理节奏被打乱，机体的免疫力会下降，可能还会引起其他疾病，对...
吴建华│上海长海医院
2023/03/27 播放（82452）
"熬夜是一种不良的作息习惯，熬夜对身体的伤害是很大的，尤其是长期熬夜，会导致出现一些疾病，也能使皮肤快速变老等。对身体造成多种伤害，具体如下：1、过度疲劳、精神不振、免疫力下降...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/19 收听(34096)
01:49
熬夜时间长，首先会影响到睡眠质量，导致生物钟紊乱，容易继发睡眠障碍。长期睡眠障碍，易导致工作能力下降，工作效率下降，会出现疲乏、困倦，甚至可以继发情绪的障碍。比如长期失眠...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/05/16 播放（78444）
"黑眼圈的形成原因主要是患者由于过度的劳累、熬夜、用眼不卫生而引起来眼部的疲劳，这样过度的使用容易导致供应眼睛的血管血流速度过于缓慢，导致作为供血的血管不畅，静脉当中存留的二氧...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/12/03 收听(46892)
"熬夜流鼻血主要原因是经常熬夜导致机体免疫力低下，此时机体就容易上火或者容易引发鼻炎，导致鼻黏膜血管充血、肿胀，通透性相对增加，所以会出现流鼻血的现象。对于流鼻血，一定要明确出...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/09/09 收听(12846)
"熬夜会带来很多的危害，这是2017年诺贝尔医学奖，获得者得到的结论。熬夜会给我们带来什么危害？第一、它会使精力透支，大脑得不到充分的休息，熬夜的第二天，就会出现精力不足，甚至...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/23 收听(34236)
"熬夜之后需要做到及时补充睡眠、补充营养和保持心情愉悦，才能恢复的不错。熬夜会导致睡眠不够，及时补充睡眠可以使身体各项机能恢复正常，促进新陈代谢，尽快恢复到正常状态，加快排出身...
辛爽清│辽宁省人民医院
2023/11/03 收听(20674)
