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02:29
人体有湿气时，可以选择以下食物来祛湿： 1、薏仁有清热祛湿的作用，中医常用来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、脚气等病证； 2、苦瓜具有清凉解热、...
陈思环│海南省人民医院
2023/04/02 播放（99882）
"湿是长夏主气，分内外两端，外感湿邪一般是冒雨行走，久居潮湿环境导致的。内湿一般是饮食不规律损害脾胃，导致运化失常而湿邪内生。外感寒湿可见身体沉重、肢体疼痛、腹泻可以服用藿香正...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/01 收听(89500)
"如果想去除体内多余的湿气，建议吃以下几种食物：一、薏米：有利水消肿、健脾祛湿的功效，在日常生活中是最为常用的祛湿食物，将薏米和红小豆熬成粥喝，祛湿的效果会更好一些；二、白扁豆...
任运江│章丘市中医医院
2023/10/27 收听(38874)
脾湿即脾胃虚弱，属于代谢不良、消化系统不好的情况。中医认为，脾脏喜躁恶湿，湿气过大，脾胃湿困，脾的功能就会降低，比较常见的症状是舌苔厚白、大便细软不成形等，女性患者或见白带多、...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2023/09/09 收听(66580)
"夏天可以多吃绿豆，绿豆做成绿豆汤，清热解暑、利湿，还能够解毒，是夏季非常多的饮品。另外，绿豆加百合，有清心除烦、清热祛湿的作用。在夏季里可以吃一些苦性的东西，比如苦瓜，有燥湿...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/11 收听(98894)
01:37
痰湿体质少吃肥甘厚味，酒类也不要多饮，也不要过饱，这时应该多吃蔬菜、水果，尤其具有健脾、利湿、化痰的食物，如白萝卜，消食化痰。还有紫菜、海蜇、洋葱，白果、大枣、扁豆、薏米...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/01/31 播放（77066）
01:42
脾湿是脾虚有湿气的简称，出现这种情况肯定是要服用健脾化湿的药物来祛湿。而健脾化湿的药物，临床比较推荐患者服用的是香砂和胃丸，另一个是参苓白术颗粒，这两种药能够从根本上解决...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/05/30 播放（26298）
01:46
脾湿需健脾化湿，常用香砂六君子汤、陈夏六君子汤、参苓白术丸，常用药有党参、茯苓、白术、甘草，称为四君子。也可根据患者情况采取食疗，如炒山药、炒薏米 、炒扁豆、炒芡实、莲子...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/04 播放（97300）
"脾湿可以分为寒湿和湿热。寒湿是指吃饭不好、腹胀、大便稀。湿热蕴脾是指发热、身体沉重、大便不爽。治疗上可以用中药进行治疗，效果非常好，比如吃参苓白术散，也可以吃健脾丸，还可以通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/06 收听(98114)
"祛湿气的食物(祛湿食物)可以选择山药、白术、茯苓、炒薏米等，这些药物本身是药食同源，并不明确区分于食物和药物。山药可以蒸着吃，也可以熬粥，白术和茯苓也是祛湿的药物，茯苓可以做...
王浩│天津中医药大学第二附属医院
2023/06/18 收听(92718)
01:41
脾湿的患者可以服用陈夏六君子丸、香砂六君子丸、香砂和胃丸，香砂养胃丸、参苓白术丸、胃苓汤、平胃丸、胃宁散等中成药，可以起到健脾化湿的作用。治疗脾湿要使用健脾益气的药物，这...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/29 播放（61850）
"湿咳嗽一般指的是咳嗽带有痰，常见的证型有风寒犯肺型、风热犯肺型、痰浊内壅型、痰热壅肺型，根据证型的不同，选择不同的治疗药物，常见以下情况：1、风寒犯肺型：可以用三拗片和止嗽散...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/29 收听(72060)
"湿毒就是人体内湿邪过盛而出现的一些疾病，可以通过吃中药进行调整，比如六一散、三仁汤、二妙散、平胃散、连朴饮、茵陈蒿汤、参苓白术散、湿毒清胶囊等，这些中药汤剂和中成药都可以调整...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/24 收听(64578)
湿气重的患者在临床上非常常见，患者可以有肥胖、大便黏腻、口渴但不喜欢喝水、头重、脚沉、不想走路、容易出汗、食欲不振等临床表现。患者如果要确诊，可以到医院通过望、闻、问、切确诊。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/18 收听(49376)
"湿是人体正常水液不为人体所用而形成的病理产物，湿性粘滞，不易速去。湿的产生跟肺、脾、肾三脏功能失常有密切关系，根据湿所处的不同脏腑分别治疗。寒湿困脾会导致腹胀、食欲不振、呕吐...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/18 收听(87444)
"脾湿建议多吃健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、山药。立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。消化道不适的人在秋季应当少食多餐，多吃熟软开胃易消...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/05 收听(63516)
"人的消化机能和吃的食物以及胃功能与人体的机能、状态、内分泌等都密切相关。热量低、易消化的食物会使人感觉饿的比较快，比如水果、蔬菜，而肉类、蛋类是难以消化的，米、面等主食消化也...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/07 收听(75880)
荨麻疹是由于机体皮肤接触到过敏原物后，导致皮肤出现皮疹的现象，同时还表现为皮肤红斑、充血、隆起等现象，可伴随发痒的症状。治疗：首先需要使用抗过敏药物，比如西替利嗪、氯雷他定等，...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10 收听(58318)
