坐久了脚会肿吗

2023-06-24 14:29

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坐久了脚有可能出现肿胀的情况发生,例如在坐长途的汽车或者坐火车、坐飞机的时候,如果长时间使脚处于低垂的部位,就会发现脚肿胀的情况出现,主要是由于血管回流出现了问题。一般情况下,血液是从心脏发出,由于心脏的挤压作用将血液排出,血液到达四肢之后可以进行物质交换,再由四周通过肌肉泵的力量,将血液挤回心脏,这样就完成了一个完整的血液循环。
在长时间久坐时,如果双脚处于静止肌肉不收缩的状态,足底肌肉泵的力量就会减弱,血液到达四周以后,回流的动力不足,则会引起血液向血管外渗出,导致肿胀的情况发生。因此坐长途汽车旅行时,应注意适当的活动下肢,不能使双脚长期处于低垂的状态。

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