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全麻以后，根据病人手术的大小、复杂情况以及病人的状态，如胃肠道恢复的情况等，建议全麻后吃高维生素、高蛋白的流食，包括鱼、虾等高蛋白的软食，帮助病人恢复元气。 ...
刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院
2023/12/27 播放（40246）
"恢复元气最快的方法是通过口服中药汤剂来完成，比较常见的是应用四逆汤进行口服，里面的附子、甘草、干姜，可以很好的使人体的气血恢复，使人体的元气得到补养，可以使人体快速的达到精力...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/16 收听(79780)
01:42
首先要明确熬夜是有危害的，大家尽量不要去熬夜。如果在万不得已的情况下，比如最近工作需要不得不熬夜，在饮食上应注意以下内容： 1、饮食上要注意清淡，尤其是晚餐，...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/05/03 播放（50828）
最好是不要熬夜，熬夜会有损肾阴，若不得不熬夜，建议吃一些滋补肾阴的食物和药物。饮食起居规律有利于机体阴阳平衡，如果熬夜的话，本身应当阳气入阴，进入睡眠状态的时间，人体仍清醒且活...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/13 收听(35960)
"熬夜以后很多人都会有饥饿的感觉，那么吃什么这个问题，主要是根据每个人的年龄、身体状况、是否有疾病情况而定，比如老年人应从抗动脉粥样硬化的角度，建议少油、少盐的清淡饮食。对于青...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/01 收听(54292)
02:11
不建议熬夜，因为自古就有日出而作，日落而息，这是自然规律，熬夜时就违反了自然规律，对身体有不利的影响。但是随着社会的发展，有工作确实需要晚上来做，如有值夜班的同志，熬夜对...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/01/29 播放（94886）
"经常熬夜的患者应该在食物中多吃含有蛋白质的食物，包括鸡蛋、牛奶、牛肉汤、羊肉、猪蹄、猪肝、鸽子汤、排骨、乌鸡汤等，同时多吃蔬菜、水果，要吃新鲜的蔬菜、绿叶菜，包括白菜、油菜、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/27 收听(40202)
剖腹产以后需要一段时间来恢复元气，这里所说的元气不仅包括身体上的恢复，也包括精神和心理方面的恢复。正常情况下，剖腹产以后40-50天左右，就基本能够恢复元气。有以下几种：1、剖...
张露│山东省立医院
2023/09/14 收听(55102)
02:46
开腹手术后，医生认为患者可以进食后，需避免直接大量食用牛肉、羊肉或鸡肉，需要适度进食。为促进吸收，同时也为促进胃肠道恢复，通常可以煲鸡汤，如乌鸡汤或普通鸡汤，其中含有蛋白...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 播放（66456）
"大病初愈要恢复元气，要做到以下几方面：第一、睡眠好，要好好的睡觉，优良睡眠给五脏六腑提供了休息时间，第二天才能够很好的工作。第二、大病初愈的时候要注意营养，先要一日三餐规律，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/13 收听(72956)
在开腹手术以后常常觉得会损失很多元气，首先在外科医生眼内切除病变确实会对病人组织造成一定损伤。但是随着伤口的愈合，病人的生理机构以及生理功能完全可以恢复。手术完以后病人依然可以...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/09 收听(64972)
开腹手术后是非常消耗人体的精力和体力的，调理是非常关键的，首先，调理气虚，补充元气，建议食用人参、西洋参等滋补类的药材，具有气血双补、改善机能的作用，可以缓解疾病症状。其次，饮...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/02/21 收听(69992)
01:46
如果女人经常熬夜，不管吃什么都没有用。尽量不要熬夜、少熬夜，维持正常的作息比吃什么都好。因为如果经常熬夜，激素水平、昼夜节律都会发生紊乱。 人类本来在晚上应该...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/01 播放（47545）
02:10
熬夜以后应该补充睡眠，进行综合的治疗，调整身体的生理情况，才能收到很好的效果。吃一些水果有助于熬夜以后机体的恢复，如含维生素C、维生素B族、维生素E、微量元素等较多的水果...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/21 播放（32232）
"因熬夜诱发头晕，要根据实际病情来对症用药。因熬夜时坐姿不正确而引起颈椎病发作，可以使用治疗颈椎病的药物和物理治疗。治疗因颈椎病引起的头晕，可口服盐酸氟桂利嗪、根痛平颗粒、银杏...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(51890)
01:50
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/11/07 播放（93262）
女人熬夜，无论是对皮肤还是对身体的危害都非常大。这种情况饮食方面需要多吃富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，首先可以多吃西红柿或者喝西红柿汁，西红柿富含丰富的维生素C，还有...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/09/04 收听(56498)
熬夜后出现头痛，如果头痛程度不重建议通过食疗的方式进行调整，建议患者多吃富含维生素C的食物，比如吃山楂、香蕉、西红柿、苦瓜等食物，有提神、醒脑、缓解熬夜带来的头痛的功效。患者也...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/24 收听(18880)
经常熬夜的人对机体的损伤很大，有时可以产生压力性肥胖、机体某些激素代谢异常、分泌节律紊乱，吃补的东西都没有睡觉、休息恢复的快。睡眠是人体中很重要的因素，如果睡眠不足会发生很多疾...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 收听(48716)
