怀孕初期能吃皮皮虾吗

2023-08-05 06:32

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怀孕初期能吃皮皮虾,但要适量的吃。皮皮虾大部分烹饪方式都比较辛辣,进食太多容易出现消化不良的情况,过于辛辣的饮食容易引发宫缩,对于怀孕不利。进食时需要经过高温煮熟、煮透,避免使用酒精进行烹饪,防止有寄生虫感染,怀孕初期身体抵抗力有点偏低,需要注意饮食清淡、卫生,避免发生急性胃肠炎导致流产的可能。孕早期注意多休息,避免剧烈运动,加强营养摄入,尤其是高蛋白以及富含维生素的食物,定期进行产前检查,按时服用叶酸到孕三个月的时候,预防胎儿神经管发育畸形。

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