孕妇能吃皮皮虾吗

2023-07-19 22:15

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孕妇是可以吃皮皮虾的,皮皮虾营养丰富,并且肉质松软,容易消化,对于孕妇是补充蛋白质和微量元素的理想食品,如果是过敏体质的孕妈妈,不建议吃皮皮虾,多吃别的营养食物,如新鲜的蔬菜和水果。还需要注意的是,孕妈妈在吃皮皮虾前后的1个小时内,最好不要再吃酸性水果和含有维生素C的食物,否则容易破坏食物中的养分,还有可能引起身体的不适。建议孕妇在吃皮皮虾的时候要注意食物的结构,而且要适量食用。

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