小孩子晚上睡觉老是翻来覆去是什么情况

2023-06-23 06:13

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孩子晚上睡觉老是翻来覆去,首先需要考虑是不是缺钙,因为缺钙的孩子神经兴奋性增高,所以会造成睡眠不安、晚上出现吵夜的现象。缺钙的孩子往往还伴有盗汗、摇头和尖叫的情况,同时可以有头发稀少、囟门增大、肋骨外翻、颅骨软化、方颅等骨骼的改变。如果是缺钙造成的,家长需要及时给孩子补充维生素D3,同时应该多晒太阳来促进钙的吸收。
另外,如果孩子睡觉之前过度兴奋,也容易造成睡眠不安,比如睡觉之前玩得太兴奋,或者受到家长的训斥造成孩子心理有压力,可以造成睡眠不安。还有就是孩子如果出现腹痛、腹胀,也会造成睡眠不安,家长需要检查一下孩子有没有腹胀的情况,同时还要检查一下有没有腹股沟斜疝等情况。

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