一岁宝宝晚上睡觉老是翻来覆去

2020-09-24 11:45

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宝宝晚上睡觉总是翻来覆去首先需要排除生理性的原因,家长可以检查给宝宝穿的衣服或者盖的被子是否合适,如果宝宝捂得过多,或者衣服穿着不舒服,就会影响孩子的睡眠。
另外孩子吃得过饱、夜间饥饿、排便等也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除了生理性的因素,维生素D缺乏性佝偻病是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因。
佝偻病的孩子因为神经兴奋性增高,容易出现吵夜、夜惊的现象,家长需要留意宝宝是否还伴有盗汗、摇头、尖叫的现象,缺钙的孩子还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现。
如果是缺钙造成的,家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收,同时要多给孩子晒太阳。有一部分先天性心脏病的孩子晚上睡觉也可以睡得不安稳。
除此之外还伴有生长发育缓慢、面色差,甚至发绀等现象,另外睡眠不好的宝宝家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况,以及是否有腹股沟斜疝等情况。

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