一岁半宝宝晚上睡觉老是翻来覆去是怎么回事

2023-12-05 08:42

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一岁半宝宝晚上睡觉老是翻来覆去,原因可能有吃得过饱、过快,微量元素的缺乏,消化功能紊乱等,具体如下:
第一、吃得过饱、过快:晚上睡觉前宝宝可能吃得过饱、过快,引起胃部不舒服,所以会出现翻来覆去的现象。一般这么大的孩子晚上睡觉前一小时吃奶,并喝点水,睡觉前一小时吃好以后再不要增加食物,如果吃得过多会影响他的消化功能,也会影响睡眠。
第二、微量元素缺乏:宝宝如果存在微量元素的缺乏,比如缺乏维生素D,夜间也睡觉不踏实,会出现不安稳,同时还会出现出汗或者哭闹,这种情况可以补充点维生素AD,平时多到户外活动,多晒晒太阳。
第三、消化功能紊乱:比如食物没有消化掉,或者吃了油腻的东西引起腹痛、腹胀,也会出现这种情况。

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