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"颈椎病病人睡眠时需要枕枕头，而且要选择合适的枕头，其原因是以下两点：第一、颈椎病发病时生理曲度发生改变，如不枕枕头，会加重生理曲度继续改变，甚至出现后凸或侧弯畸形，枕枕头可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 收听(52728)
01:12
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/02 播放（712）
"颈椎病病人睡觉还是枕枕头比较好，不枕枕头的话头部容易向后弯曲，这样对头颈部也是一种肌肉紧张，长时间容易造成颈部肌肉疼痛和曲度的变化，也不利于颈椎病恢复。枕枕头时不要太高，太高...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/24 收听(12600)
"戴颈椎枕不能睡觉其原因有以下两点：第一、颈椎枕多数为弧形而且宽度较窄不能完全在平躺时或侧卧位时充填颈椎生理曲度，因此无法使颈部肌肉得到充分放松及休息反而还会使颈部肌肉在睡眠过...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/18 收听(34446)
"颈椎枕主要适用于病人患有颈椎部位的病变，比如病人患有颈椎病，出现颈椎部位的肌肉劳损等病症。在使用时颈椎枕不能够过高，以避免出现颈椎有反张畸形，或者是过低使颈椎部位处于过伸状态...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/15 收听(40254)
"选择合适高度和理想外形的枕头，对于颈椎病患者的恢复非常重要，枕头的高度以平卧时能够填塞于颈后的生理弯曲为度。枕头放置的位置应该将颈部托起，而不是放置于后脑处。枕头将颈部托起，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/07 收听(14742)
"高低颈椎枕的选择原则是以舒适性为主要原则，平时喜欢枕高枕头，就可以选择高位的颈椎枕。如果平时枕的是低枕头，可以选择低位的颈椎枕。在这里向大家说明一下，颈椎枕并不能够治疗颈椎病...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/30 收听(46914)
01:54
睡觉不枕枕头，对颈椎的影响取决于睡觉姿势，如果是仰卧位，不枕枕头影响不大，如果是侧卧位，不枕枕头可导致落枕，引起疼痛。而睡觉时枕高枕头，可使颈椎处于屈曲状态，会导致颈椎生...
杨操│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/30 播放（77746）
"颈椎枕具有良好的效果，当患有脊椎病或者颈肌劳损时建议使用颈椎枕，一般睡觉时要在颈椎下方垫一小的枕头，枕头不可以过高，低枕就可以或者使用带有生理曲度的颈椎枕，因为这个小枕头可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/19 收听(91990)
01:48
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/28 播放（96946）
"睡觉枕不枕枕头没有明确的说法，主要取决于患者是否舒适。如果喜欢枕那就枕，不喜欢枕就不用枕。在卧床的情况下颈椎是处于放松的状态，肌肉没有收缩，这个时候想通过枕头来达到锻炼的目的...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/02 收听(88322)
枕酒瓶睡觉不能治颈椎病。建议用圆的低枕放在颈椎的下面，这样可以保持颈椎的生理性的前凸。由于酒瓶子是比较硬的，因此并不能改善生理性的前凸，并不能维持生理性的前凸，很可能会引起颈椎...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/08 收听(81064)
出现颈椎病之后，医生都会建议用颈椎枕，但是市场上的颈椎枕五花八门，不一定能够达到医生的要求。因为本身颈椎有一个向前的生理弯曲，枕头太高，就反向于生理弯曲，不利于颈椎病的恢复。所...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/25 收听(16218)
"颈椎枕有两种：一种是相对比较坚硬的圆柱体，可以垫在颈椎下面使颈椎生理弯曲恢复。还有一种类似枕头大小，但是具有头颈部形状的枕头。第一种颈椎枕适合在白天的工作之余仰卧平躺，进行短...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/10 收听(33336)
"一般的枕头无论是颈椎枕也好，或者其他的枕头也好，对于颈椎病而言，满足以下几个条件就可以应用：1、枕头不能太高，也不能不枕枕头，不枕枕头时颈椎后屈也会不舒服，而且会肌肉紧张。枕...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/17 收听(75184)
"睡觉是人类不可缺少的一种生理现象，通过睡眠人体的身体会得到休整。睡觉时一定要枕一个合适的枕头，不枕枕头肯定是不好的。如果患者睡眠因为枕头不合适，可能会导致很多问题。比如枕头过...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/20 收听(88076)
02:41
一般不管是医生还是病人，都认为颈椎病应该枕颈椎枕，颈椎枕就是专门为颈椎病设计，所以应该起作用，但是实际上并不是这样。 因为颈椎病与颈椎日积月累的不良姿势有巨大...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20 播放（32231）
01:41
晚上不枕枕头睡觉对颈椎并不好，具体情况如下： 1、如果患者晚上不枕枕头睡觉，会对肌肉造成挤压，使肌肉与床面直接接触，引起颈部肌肉的痉挛、紧张、僵硬，导致颈椎活...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 播放（43716）
"颈椎枕对颈椎没有任何临床意义，因为颈椎病主要是颈椎间盘退变及相应附属结构改变，而导致的脊髓或者神经受压症状叫做颈椎病，绝大部分患者都会存在颈椎的生理弯曲的改变，如颈椎曲度变直...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/17 收听(92446)
