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"酸牛奶是食物中钙的良好来源。从补钙的角度，晚上喝酸牛奶好处更多。因为晚上12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。酸牛奶中的某些菌种及酸性物质，对牙齿有一定...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/04/01 收听(64482)
"通常情况下，酸牛奶一般建议饭后半小时后再喝，可以减少酸奶对胃黏膜的刺激。酸牛奶是牛奶通过发酵制得的一种营养饮品，酸牛奶是牛奶通过特定的益生菌进行发酵，而变成的一种乳糖含量很低...
彭涛│北京大学人民医院
2023/04/02 收听(20690)
"喝酸奶的最佳时间是在早晨。早晨喝酸奶的第一个好处，酸奶里面含有丰富的钙质，而钙质要想吸收好，必须要有维生素D的参与，所以早晨喝进来的酸奶，经过一上午和一下午的户外活动，阳光的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/24 收听(10338)
甲减患者可以喝酸牛奶，甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减是指的甲状腺合成甲状腺素的能力下降，这种情况一般都是不可逆的，一般都需要终身性服药，服用左甲状腺素替代治疗。甲减的患者对...
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2023/07/19 收听(75380)
"胆囊息肉患者是可以喝酸奶的，酸奶中含有较多的纤维素、维生素，其脂肪含量较低，比较适合胆囊息肉患者食用。胆囊息肉患者主要是限制高脂肪、高胆固醇的食物，所以在选择牛奶时尽量以脱脂...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/03/03 收听(11294)
01:38
肝癌患者提倡喝酸牛奶，酸牛奶营养价值非常高，除含有大量蛋白质外，有人体肠道需要的多种益生菌，所以提倡肝癌患者适当喝酸牛奶。通过长期补充，除补充白蛋白以外，还可以补充肠道益...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/11/15 播放（43669）
"胃肠不好是否能喝酸奶要看肠胃不好具体是哪种情况，因为肠胃不好有的人是便秘，有的人是腹泻要分清是哪种情况。如果是肠胃不好引起的经常便秘、大便不畅，是可以喝酸牛奶的，因为酸牛奶当...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/30 收听(92646)
01:42
磨骨手术是整形美容外科较常见的轮廓整形手术，手术创伤比较大。磨骨手术之后一般建议喝牛奶，不要喝酸牛奶，因为酸牛奶刺激性比较强。 磨骨分为颧骨和下颌骨，对于这两...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/03/22 播放（49272）
"龙眼糖分含量比较高，且含有能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有益处的。龙眼益气补血，增强记忆，同时含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，含铁量...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/06/01 收听(67438)
"芨芨草收录于《内蒙古中草药》，它的味道比较甘、淡，性平，功效主治清热利尿，主治尿路感染、尿闭。芨芨草的花可以止血，主治尿道炎。初生的小孩小便不利，可用芨芨花、车前草、小麦穗各...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/19 收听(37732)
姜分为生姜、干姜和炮姜。生姜的作用主要是发汗解表、温中止呕、温肺止咳，就是我们常用的姜。一般在感冒初期，特别是风寒感冒，有流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、周身无力或者发热，早晚服用生...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/12 收听(85146)
紫苏子具有下气，化痰止咳，润肺平喘，润肠，宽胸开胃，理气等作用和功效。当身体出现痰逆，气逆，咳嗽气喘，痰多胸闷甚至咳嗽不能平喘以及呼吸困难的症状，伴痰多的表现，可以配合苏子进行...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/11 收听(84232)
"白菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效，在日常生活中经常泡水以及熬制汤剂，对某些疾病和抗疲劳都有良好的作用，白菊花具体功效如下：一、有养肝明目，清心，补肾...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/27 收听(66176)
"中药木贼的功效是可以疏风散热、解肌，临床上针对于患者出现的疾病和症状，可以通过木贼进行调治，像消化道出现的疾病，患者表现为脱肛、痢疾都可以进行治疗，疟疾也是治疗方向。患者出现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/24 收听(14160)
"中药芦根的功效是可以利小便，还可以生津止渴、清热泻火等一系列的相关功效。在临床上可以通过芦根来治疗身体的一些疾病和症状，像患者出现的发热、口渴、吐脓痰，以及肺内炎症所出现的咳...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/21 收听(17384)
"脉络宁主要的作用是可以清热养阴、活血化瘀，主要的成分就是牛膝、玄参、石斛、金银花。主要可以用于这个1-2期的动脉硬化性闭塞症，还有血栓闭塞症引起的肢体发凉、酸胀、麻木，还有间...
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/21 收听(13492)
"燕麦的能量相对来说比较低，如果适当摄入燕麦，能够发挥出避免过多能量摄入而起到一定促进减肥作用。同时，燕麦还含有丰富的膳食纤维，吃完燕麦之后饱腹感会比较强，这样就能够减少通过其...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 收听(65606)
"鲍鱼作为一种珍贵的贝类海产品，在促进身体健康功效方面非常的明显：1、鲍鱼里面含有丰富的动物蛋白质，而且这样的蛋白质都是氨基酸比例、数量和种类非常优秀的优质蛋白质，所以对于提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/12 收听(41598)
"韭菜的功效如下：1、就是能够激发体内的阳气，中医食疗中韭菜俗称起阳草，对于阳气不足经常四肢发凉、手脚气血运化不足的人，适当的摄入一些韭菜，能够起到很好的激发气血流通和阳气提升...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(86692)
"豇豆的第一个功效，能够为机体提供一定量的优质蛋白质，因为豇豆作为一种豆类，其中含有非常丰富的蛋白质，而且吸收率相对会比较高一些，进而在补充机体蛋白质方面的功效会非常的明显。豇...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/22 收听(96840)
