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"睡醒后依然觉得很累可由很多种情况导致。当睡眠时间不充足时，身体并没有得到很好的休息和缓解疲劳，睡醒后自然还会觉得有些疲惫，像这种情况只要每天保证充足的睡眠时间便可消失。如果每...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/07 收听(23704)
01:42
睡醒感觉很累可能有以下几方面原因： 1、生理性原因：主要是由于睡眠时间本身不够导致大脑休息不好，所以睡醒可能会觉得很累。对于这种情况要保证充足的睡眠或者休息时...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/21 播放（65370）
"睡醒之后感觉很累直观的反映了睡眠质量不高，要注意自己是否出现失眠的状况，最近是否是学习压力或者生活、工作压力过大，压力大、精神紧张就会导致睡眠质量不佳，就会出现明明睡了好长一...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/29 收听(50696)
"每天睡醒都感觉很累，有可能是睡眠的质量不太高，体内的湿气特别重，所以会感觉非常的困重乏力、疲倦。建议到有经验的老中医看舌苔、把脉，通过健脾补肾，祛除体内的湿气，治疗常用的药物...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/01 收听(43414)
每天睡醒后都觉得很累，这多是由于夜间睡眠质量差、深睡眠时间减少或者做梦时间过多所导致的一种睡眠障碍，属于失眠症的一种。失眠症是指入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/08/21 收听(120)
"睡觉多梦，睡醒后感觉劳累、浑身没劲，是睡眠障碍的临床表现。睡眠障碍是由于入睡，或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而可以影响正常的...
王翀│南京鼓楼医院
2023/07/22 收听(29694)
"每天都觉得很累与以下原因有关：1、由于工作强度大、疲劳导致，一般不论是脑力劳动还是体力劳动，当超强度工作时都会觉得疲劳，这是由于身体透支所致，同时也是由于休息不足而引起每天感...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/07/09 收听(76308)
患者每天都很累，考虑是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征是一组以持续或者是反复发作疲劳，多伴有神经精神方面的症状，但是患者没有器质性以及精神疾病特点。常常是因为患者劳累、工作紧张、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/03 收听(77908)
每天都觉得非常的累，考虑是心理的疲劳和身体的疲劳等相叠加，而造成人体的感觉异常，做事情没有精力，有疲惫感。可以通过一些方式来进行治疗，有以下几点：第一点是对心理进行疏解，对于焦...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/24 收听(73840)
脚会感到疲劳其常见原因有以下两种：第一、近期行走距离过远或行走时间过长，都可以引起双脚出现疲劳、疼痛，足内肌、外肌比较细小，长时间或远距离行走会导致肌肉出现严重劳损并引起肌肉痉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/23 收听(80218)
"日常生活中会有身体疲劳、精神倦怠等情况出现，引起的原因有很多，最常见的主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度劳累、精神压力大、作息紊乱以及月经期等，但是一过性的，不需...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/04 收听(97422)
02:28
人体劳累的原因和病因较多，需要进行精确诊断，常见病因如下： 1、过度疲劳：患者由于前期劳作、工作较劳累导致出现过度劳累，出现身体疲劳的症状； 2、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/09 播放（81418）
02:11
人很累但睡不着觉，可能与长期睡眠障碍或神经衰弱有关，神经递质调整功能发生障碍，出现兴奋性、抑制性神经递质平衡失调，使人较疲惫但无法入睡。疲惫是因为体力无法得到足够恢复，即...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/21 播放（85430）
"一直做梦感觉很累，有可能是和植物神经功能紊乱有关系，也有可能是精神压力过大所导致。患有焦虑症、抑郁症的人，身体有一些不舒服就会胡思乱想，经常感觉自己得了某种不治之症，特别的恐...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/24 收听(61866)
"每天都很累的引起原因有很多，有可能是因为长期处于二氧化碳物质多的环境内，比如在冬天密闭的多人口室内。密闭的多人口室内由于人口较多呼出的二氧化碳较多，室内的消耗氧量较快。长期处...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(81874)
"经常感觉疲劳的原因有很多种，首先，考虑生理性的因素，如近期有无休息不好、失眠或者过度劳累，以及过度运动的情况。其次，考虑病理性的因素，如贫血、甲状腺功能减退、慢性肾脏疾病、精...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/01/11 收听(63510)
很累却睡不着说明脑细胞还处于兴奋、觉醒状态，多见于精神压力大、焦虑、抑郁、神经衰弱等，主要有以下原因：1、由于竞争激烈导致精神压力过大，平时要学会适当放松，不要一直处于精神紧张...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/16 收听(77068)
"导致小腿总是觉得很累的原因主要包括下肢静脉曲张、微量元素缺乏、小腿部肌肉劳损等，具体如下：1、下肢静脉曲张：多由于平时长期站立、从事重体力劳动或者下肢静脉瓣膜功能不全，导致下...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/04/18 收听(84348)
"躺在床上睡不着，是失眠的一种形式，叫做入睡困难，在过度疲劳紧张劳累之后会引起交感神经兴奋，这个时候会有延迟睡眠的情况。通常这种叫做短暂性的失眠，通过自我的调节一般1-2天就可...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/12 收听(50594)
