板栗不熟吃了会怎样

2023-09-04 16:48

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板栗中的淀粉含量是比较高的,板栗不熟,吃了对人体也并没有什么伤害。板栗中富含丰富的维生素以及营养物质可以起到健脾补肾以及提高自身免疫力的作用,孕妇食用还可以促进胎儿的生长和发育。但是在吃板栗时需要注意适量,由于淀粉含量较高,容易在肠道内发酵,出现产气的情况,会导致患者出现腹胀的现象。吃的过多也有可能会引起肠胃消化不良和胃功能变差等情况,所以如果在之前就患有一些肠道的疾病,或者是肠胃功能蠕动过慢的患者,最好是不要食用板栗,避免加重病情。这一类的患者最好是在平时的时候适当的食用一些易消化以及高维生素的水果,对肠胃是有好处的。

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