经期能不能喝蜂蜜水吗

2023-06-13 17:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期能不能喝蜂蜜水吗
01:12

语音内容

月经期是可以喝蜂蜜水的,但是血糖高的女性,无论是在经期还是非经期,最好都不要喝蜂蜜水,以免引起血糖升高,月经期喝蜂蜜水,可以及时补充体内的水分,蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖比较容易吸收,可以为机体提供能量,预防月经期低血糖的发生;蜂蜜中还含有优质蛋白质、氨基酸以及多种酶类和维生素、矿物质等,尤其是维生素B类含量丰富,可以参与体内多种代谢;蜂蜜中所含的镁元素还具有镇静作用,对于改善月经期烦躁的心情有一定的调理作用;蜂蜜中所含的酶类,比如淀粉酶、消化酶、过氧化氢酶等可以促进人体的消化吸收,改善月经期食欲降低的症状,蜂蜜有利于大便的排出,具有养颜美容的作用。

分享:

100

相关推荐

01:34

经期可以喝蜂蜜水吗

熊晓燕首都医科大学北京妇产医院

2023/06/19 播放(83918)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
时思毛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved