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"熬夜是一种不良习惯，熬夜破坏生物钟的正常规律，夜里睡觉少，睡觉的质量差，白天就会昏昏沉沉，思维迟钝，工作效率也差。中医认为夜里11-1点中间睡眠可以养肝补肾，长期熬夜会导致肝...
孙晓光│北京协和医院
2023/07/02 收听(91614)
01:50
本身存在高血压还经常熬夜，可能出现的后果会非常严重，如血压难以控制，过高的血压引发重要器官出现损伤。如果损伤大脑，会发生脑出血、脑梗死等后果，如果影响到心脏，长期之后会发...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/17 播放（87354）
01:48
双眼皮术后未完全恢复前，如果求美者熬夜，可能会出现眼睛明显肿胀，也会影响眼皮恢复速度。根据熬夜的频率不同，后果有所不同，具体如下： 1、偶尔熬夜：影响并不明显...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/27 播放（99858）
"高血压患者熬夜，有可能会使血压进一步升高或者更难控制，熬夜对血压存在一定的影响，有些人偶尔几次熬夜就会血压偏高，但是一般在生物钟调整后血压会恢复正常，不至于引起高血压。如果长...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/09/27 收听(44394)
"糖尿病患者熬夜容易导致血压升高，血糖也会出现大幅度的波动，容易发生忽高忽低的情况，不利于病情的恢复。低血糖时就容易导致患者出现昏迷，严重时会危及性命。另外，熬夜在一定程度上容...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/08/24 收听(67066)
02:10
糖尿病患者如果长期熬夜，不仅影响生物钟、影响睡眠的质量，另外如果熬夜，会通过影响一些正常内分泌激素的分泌，一方面可能会影响血糖，造成血糖升高或者血糖的紊乱，此外长期熬夜会...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/03 播放（48278）
01:43
通常情况下，经常熬夜且饮酒的男人，会有明显的身体不良后果，主要如下： 1、消化系统功能障碍：经常饮酒会造成胃黏膜糜烂、充血、水肿，甚至溃疡，会造成上消化道出血...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/04 播放（77486）
01:39
心脏术后熬夜的后果可能比较严重。因为心脏术后证明心脏本身已经有问题，到了做手术的地步，要么心脏结构出了问题，要么心脏的血管出了问题。比如冠心病放支架或者做搭桥，比如有心律...
范书英│中日友好医院
2023/05/31 播放（42209）
"糖尿病病人熬夜的后果如下：1、导致血糖控制不佳，在熬夜以后容易导致第二天早上空腹血糖水平明显升高，乃至影响全天的血糖谱。糖尿病患者在熬夜的时候会导致应激激素的分泌，如肾上腺素...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/16 收听(64634)
人不可以熬夜睡觉，至少不能经常熬夜，超过凌晨1点后睡觉都称之为熬夜。因为人体最佳的睡眠时相是深睡眠要超过4个小时，而且在凌晨的0-4点如果进行深睡眠，对于身体属于最好的情况。不...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(72318)
01:35
熬夜的危害较多，包括免疫力下降、睡眠不足、内分泌紊乱等，具体内容如下： 1、免疫力下降：人体正常的生理节奏被打乱，机体的免疫力会下降，可能还会引起其他疾病，对...
吴建华│上海长海医院
2023/03/27 播放（82452）
"熬夜是一种不良的作息习惯，熬夜对身体的伤害是很大的，尤其是长期熬夜，会导致出现一些疾病，也能使皮肤快速变老等。对身体造成多种伤害，具体如下：1、过度疲劳、精神不振、免疫力下降...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/19 收听(34096)
01:49
熬夜时间长，首先会影响到睡眠质量，导致生物钟紊乱，容易继发睡眠障碍。长期睡眠障碍，易导致工作能力下降，工作效率下降，会出现疲乏、困倦，甚至可以继发情绪的障碍。比如长期失眠...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/05/16 播放（78444）
熬夜长期睡眠不好、失眠，可以引起交感神经系统内分泌系统等的紊乱，影响到心脏神经的分布，最终引起室性早搏，有一定的可能性，熬夜也是室性早搏的一个危险因素。但是室性早搏的原因也很多...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/04/07 收听(84920)
"熬夜会带来很多的危害，这是2017年诺贝尔医学奖，获得者得到的结论。熬夜会给我们带来什么危害？第一、它会使精力透支，大脑得不到充分的休息，熬夜的第二天，就会出现精力不足，甚至...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/23 收听(34236)
"熬夜后腰部疼痛常见原因有以下几种：第一、腰部肌肉过度劳累，熬夜工作或学习，腰部肌肉需要长时间负担身体重量以及稳定腰椎，无法得到休息、恢复，因此腰部肌肉持续紧张，会引起肌肉僵硬...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(91388)
01:50
熬夜是猝死较重要的因素，较多年轻人连续几个通宵时通常出现不适症状。严重可以出现心肌梗死、脑梗、主动脉夹层等致命疾病，熬夜猝死主要原因如下： 1、急性原因：出现...
郝盼盼│山东大学齐鲁医院
2023/03/14 播放（25677）
"黑眼圈的形成原因主要是患者由于过度的劳累、熬夜、用眼不卫生而引起来眼部的疲劳，这样过度的使用容易导致供应眼睛的血管血流速度过于缓慢，导致作为供血的血管不畅，静脉当中存留的二氧...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/12/03 收听(46892)
"由于长期熬夜导致生活作息不规律，首先要减轻压力，尽量养成良好的生活习惯和作息习惯，按时睡觉，按时起床，保持稳定的情绪。如果通过自身调节不能够恢复，或者由于熬夜导致了身体上一些...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/16 收听(38904)
我国传统医学上认为子时，也就是23点到凌晨1点，胆经旺盛，人们适合处于睡眠状态。丑时，也就是凌晨1-3点，是肝经最为旺盛的时候，这个时候人们应该处于熟睡状态，也就是深睡眠时相。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/16 收听(35764)
