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可以保护子宫的食物很多，有白萝卜，谷类食物，如玉米、芝麻、大豆、黑豆等，谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，对子宫和卵巢都有好处，还有杏仁、核桃、花生、开心果等坚果等，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/25 收听(47722)
"子宫对于女性朋友是非常重要的，所以女性朋友可以通过平时的饮食，来进行子宫的保养。能够保养子宫的食物有：1、胡萝卜。胡萝卜能够促进血液循环，所以吃胡萝卜能提高血液循环的速度，当...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/20 收听(65102)
"子宫是女性特有的非常重要的生殖器官，具有孕育胚胎、胎儿，产生月经的重要功能，还具有内分泌功能，起到维持女性特征，减缓衰老的重要作用。子宫位于女性的下腹部，平时要注意下腹部的保...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/02 收听(89938)
"卵巢是女性自身用来分泌激素和产生卵子的器官。女性在发育成熟后会分泌雌激素和孕激素，雌激素和孕激素可以促进女性生殖器官和第二性征的发育，所以卵巢功能的好坏会直接影响女性的生理机...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/19 收听(54416)
"任何一种单一的食物都没有确切的保护卵巢和子宫的功效，要想达到保护卵巢和子宫的功效，患者一方面需要注意调整饮食习惯和饮食结构，保证各种营养素均衡全面摄入，另一方面还需要避免一些...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/26 收听(38796)
"想要通过食疗的方法保护卵巢、子宫，有以下几种食物：1、可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜当中含有丰富的维生素，并且现代医学认为胡萝卜还可以降低女性患有卵巢癌的风险。2、多吃豆制品，比...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/04 收听(85878)
"医学研究表明，维生素与眼部疾病的发生有着非常密切的关系，用眼过多者需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。维生素A和胡萝卜素在日常用眼中消耗都很大，可以食用动物肝脏、蛋黄、牛奶、...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/27 收听(81538)
"子宫是女性孕育胎儿和形成月经的重要器官。女性要从日常的饮食和生活方式入手保护子宫：1、预防意外怀孕，避免做人工流产，是保护子宫最主要的措施之一。在平时的性生活中，要注意做好避...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/25 收听(36888)
01:37
临床通常不存在保养子宫或卵巢的特殊方式，一般提倡女性正确做到规律、健康的生活方式，才是对子宫、卵巢较好的保养。部分大龄女性因为工作比较繁忙，担心在后面的生育过程中，因为生...
殷霞│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/13 播放（80962）
"保护子宫的方法有，积极治疗妇科疾病、调理饮食、不要滥用激素类药物。经期和产后抵抗力自然下降，容易导致妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎。如果不及时治疗，细菌逆行感染引起子宫内膜炎和内...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(69662)
"保护肠胃主要从饮食上调整，对肠胃好的食物首先要清淡为主，低脂肪、高蛋白，并且易消化的食物，而且要多吃蔬菜、水果，以维护人体自身所需的维生素，同时还可以吃一些豆类，但是如果本身...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/05/30 收听(92448)
"保护肾脏的饮食需注意以下方面：一、低盐饮食，由于高盐饮食会导致肾血管内皮损伤，从而引起肾损伤，所以饮食要限盐，以每天每公斤3-6g为宜。二、低优质蛋白饮食，要选用优质蛋白饮食...
霍亚平│山西省中医院
2023/10/26 收听(17636)
01:54
日常生活中可以进食部分对肝脏有利的食物，具体食物如下： 1、含维生素B：维生素B含量较高的食物包括五谷杂粮，但目前多数谷物都已经较精细，如精面，使其中的维生素...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/20 播放（99736）
"卵巢保养、卵巢功能衰退绝大多数与作息不规律、体重过胖有关。所以从这几方面入手，一般作息不规律的患者，要想卵巢功能好，必须保证作息规律，想月经规律正常、内分泌正常，保养卵巢，不...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/05 收听(67398)
"能够保护肺的食物一般来讲都是偏蛋白质稍微含量稍微多一些，另外胶质比较粘滞的东西，像果胶类的或者是动物的胶质蛋白比较多的时候，这种对肺都是有助益的。另外，稍微有一点油性的东西，...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/01 收听(42464)
"保护血管的食物，具体如下：1、日常所吃的水果和蔬菜，水果和蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E，因此对于维持血管的弹性效果特别理想；2、鱼，特别是深海的鱼，鱼富含不饱和脂肪酸，因...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/06 收听(89470)
"保护肝脏的食物从中医食疗的角度上来讲一般都是青色入肝经的食物，比如韭菜、菠菜、芹菜、油菜，这些青色的食物能够很好地入肝经，进而能够对于肝脏有一个很好的保护的作用。保护肝脏的第...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 收听(74136)
01:26
肾上腺是人体重要的内分泌器官，可以分泌多种肾上腺激素来保证身体代谢处在正常水平，能调节身体水盐代谢、血压平衡，保持精神清醒，保证正常生殖发育。肾上腺受调控的因素很多，主要...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/20 播放（49297）
