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02:55
防治近视的方法，具体如下： 1、阅读与写字的姿势要端正，桌椅高度要适当，使眼睛与读物之间保持一定距离，不要歪头、弯腰，趴在桌子上或躺在床上看书，也不要在乘车、...
庄海容│海南医学院第二附属医院
2023/03/17 播放（77072）
"近视作为一种常见病，越来越引起家长、学校和社会的重视。如何防治近视？大家要保持正确的阅读姿势，眼睛距离书本保持一尺的距离，如果看书超过20分钟，注意休息两分钟，休息眼睛的方式...
李月华│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/28 收听(62270)
"近视可防可控，但是目前尤其对于真性近视来说，没有什么方法可以治疗，也就是不能使他恢复到正常视力。预防方面主要注意三点，如下：第一、要有足够的户外活动，每天最少保证两小时，即使...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/03/06 收听(89338)
01:56
中国是近视眼的大国，青少年防止近视，主要有以下内容： 1、注意周围环境：特别在青少年时期，近距离学习较多，要改善室内的照明强度，比较好的室内照明有预防近视的作...
李晖│上海市第六人民医院
2023/11/30 播放（43125）
我国目前近视眼的发病有低龄化、严重化的程度，长此以往，会影响到中国人的国民素质。近视眼的发病因素主要包括遗传和环境因素，目前所能做的就是从改善环境的角度出发，延缓近视度数的加深...
吴涛│合肥市第一人民医院
2023/09/22 收听(95546)
"近视是眼科的常见疾病，这种疾病首先会造成视力的下降，影响正常生活或者学习。其次，对眼睛的外观也有影响，会导致眼睛无神或者眼球外形的改变。第三个，如果是儿童发生了近视，也有可能...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/25 收听(81524)
"为了预防近视的发生，要从引起近视的病因着手，引起近视的病因主要包括两个：第一个是先天遗传性的因素；第二个是后天不良的用眼习惯，对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以只能从后...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/17 收听(61102)
目前，市面上存在各种各样的近视防控防治方法，很多人对于近视，尤其是儿童近视都抱着急病乱投医的心理，可是到底有多大用处呢？市面上的针灸、理疗、按摩等等方法，没有临床实验能证...
王忠海│北京协和医院
2023/03/20 阅读(4519)
前两讲我们讲了骨质疏松症的形成以及危害，那么如何防治骨质疏松症，避免骨质疏松性骨折的发生呢？骨质疏松症是骨量减少，骨脆性增加的表现。而骨量的积聚是从小开始的，所以骨质疏松...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/10/02 阅读(4051)
"阳痿绝大多数可能是心理性因素或者器质性因素造成的，很多男性随着年龄的增长都会出现阳痿，所以平时一定要适当的多运动，发现原发病，早期进行检查和治疗，目前高血压、糖尿病肝肾功能不...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/30 收听(38368)
02:55
脑卒中可防可治，要确定自身是不是高危人群。一旦确定为高危人群，应该早期进行检查，检查完以后要进行干预。要早发现、早确诊、早治疗，才能够早康复，早发现对于普通老百姓有以下三...
刘秋庭│湖南省脑科医院
2023/12/13 播放（65494）
01:57
儿童哮喘近年来发病越来越多，给家庭、学校、社会造成较大负担，故要尽早诊断。现在随着经济条件发展，过敏性疾病发生越来越多，儿童哮喘防治措施具体如下： 1、新生儿...
郑艳梅│太原市妇幼保健院
2023/12/10 播放（85962）
"宫颈癌怎么防治？首先要普及宫颈癌的一些知识，让老百姓都知道宫颈癌是怎么得的？宫颈癌跟哪些危险因素有关系？这样才能更好的了解宫颈癌，更好的发现宫颈癌。还要开展性卫生教育，提倡晚...
查青山│解放军总医院第七医学中心
2023/03/11 收听(18740)
"龋齿的防治，对于我们每个人都很重要，目前全世界龋齿疾病的排名排在前三位，和心血管疾病、脑血管疾病并列为人的三大疾病，所以我们对于龋齿要非常重视。首先在儿童或者新生的恒磨牙刚刚...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/03 收听(25322)
"血压高需要根据血压升高的程度、分级，决定防治的策略。对于首次发现的血压增高，尤其是血压在140\/90mmHg左右的，可以先采取生活方式调整三个月。生活方式调整主要包括：一、...
李彩娥│兰州大学第二医院
2023/12/23 收听(45590)
"如果想要防治动脉粥样硬化，首先建议患者要从生活方式上进行干预和治疗。比如平日里要多吃新鲜的瓜果、蔬菜，低盐、低脂饮食，坚持运动和减肥，戒烟戒酒，这样才可以预防动脉硬化的发生。...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/30 收听(10172)
脂肪肝的防治主要是要靠平时的饮食调整、运动锻炼，以及病因的控制，饮食要以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌暴饮暴食，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌烟酒。平时要进行...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/05/13 收听(91432)
"假性近视要做到科学防控，常采用以下防治措施：第一、保持良好的用眼习惯：一般假性近视眼多发生在青少年、儿童时期，此时正处于用眼的关键时期，假性近视很容易发展成真性近视，其防治工...
李英│银川市中医医院
2023/08/23 收听(73344)
心肌梗塞的预防，首先要严格的控制钠盐的摄入量，要低盐、低脂饮食，然后要戒烟、限酒。药物方面根据情况，适当的选用β受体阻滞剂减轻心脏的负荷。根据血脂以及是否有动脉粥样硬化斑块的情...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/07/10 收听(98554)
