如何防治假性近视
2023-08-23 14:45:25收听:84060
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如何防治假性近视
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假性近视要做到科学防控,常采用以下防治措施:
第一、保持良好的用眼习惯:一般假性近视眼多发生在青少年、儿童时期,此时正处于用眼的关键时期,假性近视很容易发展成真性近视,其防治工作非常重要。在用眼习惯方面,一定要注意减少近距离用眼时间,在孩子写作业时一定要让其姿势坐正,保持光线充足,并且每学习40分钟,就要让眼睛休息20分钟,主要是向远处的绿色植物进行眺望,这样能够起到很好的舒缓眼睛的效果。
第二、增加户外活动:对于近视眼的防控特别是假性近视,要多到户外活动,到绿色、空旷的环境下做户外活动,每天至少要两小时以上,这样能够起到防治近视的作用。
第三、做眼部按摩治疗:比如做眼保健操来进行眼部的按摩,以及应用眼部的科学理疗仪进行按摩。
第四、使用低浓度的滴眼剂:主要是选择低浓度的阿托品滴眼剂来进行治疗。
第一、保持良好的用眼习惯:一般假性近视眼多发生在青少年、儿童时期,此时正处于用眼的关键时期,假性近视很容易发展成真性近视,其防治工作非常重要。在用眼习惯方面,一定要注意减少近距离用眼时间,在孩子写作业时一定要让其姿势坐正,保持光线充足,并且每学习40分钟,就要让眼睛休息20分钟,主要是向远处的绿色植物进行眺望,这样能够起到很好的舒缓眼睛的效果。
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