近视作为一种常见病，越来越引起家长、学校和社会的重视。如何防治近视？大家要保持正确的阅读姿势，眼睛距离书本保持一尺的距离，如果看书超过20分钟，注意休息两分钟，休息眼睛的方式包括闭眼睛、做眼保健操以及眺望5m以外的东西。还有阅读的内容，字迹不能太小，光线正常，光线太强或太弱都容易导致近视的发生。
需要注意的是3岁以内的孩子不要接触手机等电子产品，如果接触电子产品超过20分钟，注意休息眼睛5分钟。一旦孩子发生眯眼睛、视物歪头，及时到医院就诊，行验光检查。一旦发生近视，及时用低浓度阿托品滴眼液或者戴角膜塑形镜。还可以每天让孩子保持两小时的户外运动，饮食要多样化，加强体育锻炼，增强体质。