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防治近视的方法，具体如下： 1、阅读与写字的姿势要端正，桌椅高度要适当，使眼睛与读物之间保持一定距离，不要歪头、弯腰，趴在桌子上或躺在床上看书，也不要在乘车、...
庄海容│海南医学院第二附属医院
2023/03/17 播放（77072）
"近视可防可控，但是对于真性近视，现在还是没有治疗的方法，没办法使它恢复到正常的视力。预防主要是三方面，如下：第一、要有足够的户外活动时间，每天最少两小时，在户外即使不运动，去...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/02/15 收听(89306)
"近视可防可控，但是目前尤其对于真性近视来说，没有什么方法可以治疗，也就是不能使他恢复到正常视力。预防方面主要注意三点，如下：第一、要有足够的户外活动，每天最少保证两小时，即使...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/03/06 收听(89338)
"近视是眼科的常见疾病，这种疾病首先会造成视力的下降，影响正常生活或者学习。其次，对眼睛的外观也有影响，会导致眼睛无神或者眼球外形的改变。第三个，如果是儿童发生了近视，也有可能...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/25 收听(81524)
我国目前近视眼的发病有低龄化、严重化的程度，长此以往，会影响到中国人的国民素质。近视眼的发病因素主要包括遗传和环境因素，目前所能做的就是从改善环境的角度出发，延缓近视度数的加深...
吴涛│合肥市第一人民医院
2023/09/22 收听(95546)
01:56
中国是近视眼的大国，青少年防止近视，主要有以下内容： 1、注意周围环境：特别在青少年时期，近距离学习较多，要改善室内的照明强度，比较好的室内照明有预防近视的作...
李晖│上海市第六人民医院
2023/11/30 播放（43125）
"为了预防近视的发生，要从引起近视的病因着手，引起近视的病因主要包括两个：第一个是先天遗传性的因素；第二个是后天不良的用眼习惯，对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以只能从后...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/17 收听(61102)
目前，市面上存在各种各样的近视防控防治方法，很多人对于近视，尤其是儿童近视都抱着急病乱投医的心理，可是到底有多大用处呢？市面上的针灸、理疗、按摩等等方法，没有临床实验能证...
王忠海│北京协和医院
2023/03/20 阅读(4519)
前两讲我们讲了骨质疏松症的形成以及危害，那么如何防治骨质疏松症，避免骨质疏松性骨折的发生呢？骨质疏松症是骨量减少，骨脆性增加的表现。而骨量的积聚是从小开始的，所以骨质疏松...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/10/02 阅读(4051)
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白内障手术是将混浊的晶状体核拿掉，在原来的晶状体囊袋内换上了人工的晶体。当支撑人工晶体的后囊后方发生了混浊，就形成了后发性白内障，也称后发障。它与年龄及术后的炎症有关，年...
王李理│郑州人民医院
2023/09/17 播放（57904）
"随着糖尿病发病率的攀升，糖尿病的防治刻不容缓。首先，防治糖尿病要从高危人群筛查，还有生活方式的干预、饮食和运动的干预，吸烟、饮酒、饮用咖啡等个人嗜好的干预，还有药物干预。随着...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/02 收听(27246)
"代谢综合征的危害这么大，那么怎么预防呢？预防的关键是不让自己肥胖，尤其是不出现将军肚。这就需要合理的膳食，避免高脂、高热量、高糖的饮食，同时要保持适度的锻炼，并进行有氧运动，...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/02/14 收听(84188)
"颈椎病的预防非常重要，颈椎病的形成和平时的生活习惯、工作习惯密切相关。正常人的颈椎有一定的生理曲度，如果当生理曲度丢失，甚至出现后凸畸形，颈椎的椎间盘压力就大大增加了。所以，...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/10/18 收听(20036)
"白癜风目前医学上对它的发病原因研究并不是很明确，但是有一些学者认为白癜风有一定的遗传因素。它是在遗传因素介导下，在多种因素的刺激下，比如精神神经因素的刺激下，导致免疫和代谢功...
王琳│黑龙江省康复医院
2023/01/08 收听(59554)
"预防儿童哮喘主要有以下几点：一、防止受寒，患儿家长首先要根据气候的变化及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。二、远离致敏原，弄清引发发作的致敏原，据临床调查患儿常见...
黄少卿│安阳市殷都区人民医院
2023/01/31 收听(15846)
02:18
龋病的防治主要包括以下几个方面： 1、口腔卫生宣教排在第一位，专业口腔医生都会对每个走入诊室的患者进行口腔卫生宣教，包括怎样进行有效的刷牙，怎样使用邻面清洁的...
石晶│山西省人民医院
2023/01/20 播放（82214）
"胃溃疡首先注意平时的饮食习惯，不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，多注意喝水，注意适当的休息。其次，给予药物性的对症治疗，临床上常用的有抑酸药物，比如奥美拉唑胶囊或者雷贝拉唑...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/02 收听(73144)
"脑血管病是中老年人当中比较常见的一种疾病，通俗一点来讲就是老百姓所讲的中风。中风如何防治呢？实际上最重要一点就是筛查危险因素，然后控制危险因素。这个危险因素指的什么呢？主要指...
姜帅│四川大学华西医院
2023/10/28 收听(71640)
所谓丹毒，它是一种累及真皮浅层淋巴管的感染，主要致病菌为A组β溶血性链球菌。诱发因素为局部感染导致的，也可由血源性感染导致的治疗方法包括：系统治疗：首选青霉素，疗程10～...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/01/14 阅读(47291)
心肌梗塞的预防，首先要严格的控制钠盐的摄入量，要低盐、低脂饮食，然后要戒烟、限酒。药物方面根据情况，适当的选用β受体阻滞剂减轻心脏的负荷。根据血脂以及是否有动脉粥样硬化斑块的情...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/07/10 收听(98554)
