近视防治有什么方法

2023-03-06 11:16

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近视可防可控,但是目前尤其对于真性近视来说,没有什么方法可以治疗,也就是不能使他恢复到正常视力。预防方面主要注意三点,如下:
第一、要有足够的户外活动,每天最少保证两小时,即使在户外散步,不做任何的运动。这样即使看书,甚至看电子产品,对近视的防控也很有效。
第二、要科学的用眼,要注意用眼的时间、用眼的距离,严格防止过度的使用电子产品。
第三、要做好屈光发育档案,可以尽早发现那些即将近视的人,可能提早做好控制手段的应用。
如果近视了怎么办,只能控制,不能治疗。目前常用的控制方法比较有效的有角膜塑形镜,也就是OK镜,还有低浓度阿托品、哺光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等。

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